Romatoid Artritle Yaşamak İçin En İyi İpuçları Neler?

Romatoid artrit (RA) ile yaşamak çoğu insanın katlanmak zorunda olduğu acı, sertlik ve yorgunluk nedeniyle günlük bir mücadeledir. Eklemlere verilen hasar şekillerinin bozulmasına neden olsa da, hastalığın erken tedavisi bir romatoid artrit ile başa çıkmada yardımcı olabilir ve etkilenen eklemlerin neden olduğu kalıcı zarar miktarını azaltabilir. Romatoid artrit ile yaşamak için bazı ipuçları, kazak gömlekleri ve slip ayakkabılar gibi parlama sırasında kullanımı kolay kıyafetler ve diğer ürünleri satın almak, uygun tıbbi tedaviyi almak ve aile üyeleri ile karşı karşıya kalan diğer kişilerden destek bulmaktır. Aynı zorluklar.

RA, vücut hücrelerinin, sendromdan muzdarip olanların eklemlerinin astarına saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Her eklemi dolduran sinovyal sıvıda iltihaplanmaya neden olur. Tedavisi olmayan kronik bir durumdur, ancak ağrılı semptomların alevlenmesi olmadan uzun süre olabilir.

Ellerin ve ayakların küçük eklemleri en sık romatoid artritten etkilenir. Gömleğin iliklenmesi veya ayakkabı bağlanması gibi basit günlük işler şişen eklemlerin sertliği nedeniyle imkansız hale gelir. Küçük eşyaları tutma ihtiyacını azaltan herhangi bir şey, hastanın yaşadığı acının günlük olarak yaşadığı acıları hafifletecektir.

Proaktif olarak fermuar veya düğme yerine elastik fermuarlı kazak gömlekleri ve pantolonları satın alarak bu tür mücadelelere hazırlanabilir. Kaymalı ayakkabılar, ayakkabı bağcığı düğümüne manevra yapmaya çalışmaktan kaçınmak için iyi bir yoldur. Romatoid artrit ile yaşarken, daha büyük kapı kolları ve büyük mutfak aletleri için yatırım yapmak da yararlı olabilir.

Geleneksel RA tedavileri eklem iltihabını azaltmaya odaklanır. Metotreksat veya hidroksiklorokin gibi bazı otoimmün ilaçlar, vücut hücrelerinin birbirlerine saldırmasını önlemek için kullanılır. Altın enjeksiyonlar genellikle doktorlar tarafından otoimmün bir savunma olarak reçete edilir ve eklemlere verilen hasarı azaltmada başarılı olabilirler. Anti-enflamatuar ilaçlar ayrıca, romatoid artrit alevlendiğinde ortaya çıkan şişlik ve ağrılarla yardımcı olmak için de reçete edilir.

Romatoid artrit ile yaşayan birçok kişi, zayıflatıcı yorgunluk ile yaşar. Bazı doktorlar, bir kişinin uyku döngüsünü düzenlemeye yardımcı olmak için antidepresanlar yazabilir. Bazı antidepresanlar, zarar görmüş eklemlerdeki ağrı hissini bile azaltabilir.

Çoğu romatolog, ortak bir hareketlilik egzersiz planı önerecektir. Bu egzersiz planlarının amacı kilo vermek veya kas inşa etmek değil, her eklemin hareket aralığını güçlendirmek ve korumaktır. Romatoid artrit ile yaşamak genellikle, tutuklananların, karşılaştıkları günlük sınırlamalarla başa çıkmak için ailelerinin ve tıp camiasının desteğine ihtiyaç duyacakları anlamına gelir. İnternette hızlı bir arama ile destek grupları ve bültenler bulunabilir. Bazı gruplar haftalık e-postalar gönderir veya romatoid artrit hastalarını aynı mücadelelerle karşı karşıya kalanlarla temas halinde tutmak için mevcut olan bir foruma sahip olabilir.