Benlik saygısının özellikleri arasında çeşitli düzeylerde güven, geleceğe yönelik tutum ve diğer insanlarla ilişkilerin genel sağlığı yer almaktadır. Bu davranışlar ve kişilik özellikleri, bir kişinin benlik saygısının yüksek veya düşük olmasına bağlı olarak oldukça farklı olabilir. Kabul edilen öz saygı teorileri, yaşamın başlarında başlayan bir kabul kazanma ihtiyacından kaynaklandığını iddia eder. İşlevsel olmayan bir ortamda yetişen biri, yaşam boyunca sıklıkla çeşitli sorunlara neden olan benlik saygısının olumsuz özelliklerini geliştirme eğilimindedir. Zihinsel ve duygusal olarak sağlıklı, erken yaşlarda, iyi özgüven özelliklerine dönüşür.
Kendine güven düzeyleri, benlik saygısının en kolay tanınan özellikleri arasındadır. Sağlıklı özgüven düzeyine sahip insanlar, kendi görüş ve düşüncelerine katı inançlara sahiptir ve aynı zamanda diğerlerinden farklı olsalar bile bakış açılarının değer taşıdığını kabul ederler. Bu tür bir güven, başkalarının onay veya onayına ihtiyaç duymadan kendi yaşam seçimlerini yapmalarına izin verir. Kendine saygı duyma düzeyinin yüksek olması, insanlara geçmişte veya gelecekte değişiklik yapmak istemeden, kendilerini şu anda kim oldukları için beğenme yeteneği verir. Kişisel sorumluluk eksikliği, kendi yeteneklerine ve karar alma becerilerine güvenme konusunda güven duymadan insanlar arasında ortak bir özellik olabilir.
Yakalama veya olumsuzluk eksikliği, benlik saygısının öne çıkan özelliklerinden bir diğeridir. Düşük benlik saygısı çoğu zaman insanların yakın geleceklerini kontrol etmediklerini hissetmelerine neden olur ve sıklıkla kararlarını ve kendileriyle ilgili ses eleştirilerini tahmin eder. Ayrıca, gerçekte, bu mutlaka doğru olmadığında bile, başkalarının yaşamlarının ve koşullarının kendilerinden daha iyi olduğunu da hissederler. Birçok kişi hayal kırıklığına uğramamak için yaşamın en kötüsünü beklediklerini iddia ediyor. Benlik saygısının daha olumlu özelliklerine sahip olanlar, genel olarak yaşamlarından daha iyimser ve memnun hissetme eğilimindedir.
Başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurma yeteneği büyük oranda özgüvene bağlıdır. Kendini kolayca sevebilen insanlar, başkalarına eş bağımlılık veya başkalarının yoksul benlik saygısı olmadan da sevebilecek kişilerdir. Kötü bir kişisel imaj genellikle başkaları ile sık sık çatışmalara, iletişim sorunlarına ve yakınlık sorunlarına yol açabilir. İyi ilişkiler genellikle hatalardan öğrenme ve her iki tarafın da bir ilişkideki ihtiyaçlarını tanıma gibi pozitif özgüven özelliklerinden kaynaklanabilir.
