Kol şişmesi, kendi başına, çok ciddi görünmese de, genellikle daha ciddi bir durumun belirtileridir. En yaygın nedenler arasında kırık kemik, gergin veya burkulan bir kas veya bir enfeksiyon bulunur. Bazı durumlarda, sodyum bakımından zengin bir diyetle veya zayıf işleyen bir kardiyovasküler sistemle ilişkili su tutma da suçlanabilir.
Kol şişmesinin en sık görülen nedenlerinden biri kırık kemiktir. Tipik olarak, kırık bir kemiğin neden olduğu şişlik, kırılma gerçekleştikten hemen sonra başlar ve belirli bir bölgeye izole edilir. Her molada olduğu gibi, yaralananların en kısa sürede tıbbi yardım almaları önemlidir. Genellikle, kırık kemik tedavi edildikten ve alçıya yerleştirildikten sonra, yaralanmaya bağlı şişlik nispeten hızlı bir şekilde düşer. Kısa sürede inmeyen şişkinlik olası enfeksiyon açısından değerlendirilmelidir.
Benzer bir başka neden kolun kaslarından birine gerilme veya burkulmadır. Kırık bir kemikte olduğu gibi, bir gerilme veya burkulma ile ilişkili şişlik, yaralanma meydana geldikten sonra çok çabuk yanar. Genellikle, onu tedavi etmenin en iyi yolu etkilenen vücut kısmını dinlendirmek ve iltihabı azaltmak için bir buz torbası kullanmaktır. Bu tür yaralanmalardan muzdarip olan bireyler, buzun olası cilt hasarını önlemek için buz paketini temiz ve kuru bir havluya sardığından emin olmalıdır.
Bazı durumlarda, bir enfeksiyon da ciddi bir kol şişmesine neden olabilir. Kırık bir kemik veya kesik, kazıma veya başka tür aşınma türleri, eğer doğru şekilde temizlenmezse ve dikkat edilmezse kolayca bulaşabilir. Ciddi enfeksiyonlarda, durumu tamamen tedavi etmek için reçeteli ilaçlar gerekebilir.
Şişmeye bazen sıvı tutulması da neden olur ve en sık olarak kolun alt ucunda elin yanında görülür. Genellikle, bu tür şişlik, tuz oranı yüksek veya dolaşım bozukluğu olan bir diyetten kaynaklanır. Bu problemi olan bireyler, tuz alımlarını azaltmanın ve kardiyovasküler sağlıklarını iyileştirmek için önlem almanın sıvı tutulmasında büyük bir etkisi olabileceğini görebilir.
