Akıl hastalığının belirtileri her bireye ve akıl hastalığının türüne özgüdür. Diğerlerinden daha yaygın olan birkaç semptom vardır. Kendine zarar verme davranışı, tecrit ve öfke ve korku gibi duygular bu semptomların bazı örnekleridir. Diğer yaygın semptomlar, daha önce ilgi duyulan aktivitelere olan ilgi kaybı ve uyku ve yeme alışkanlıklarında önemli değişikliklerdir.
Kendini yıkıcı davranış, akıl hastalığının en sık görülen semptomlarından biridir. Yemek yeme bozuklukları, uyuşturucu kullanımı ve genel olarak riskli davranışlarda bulunmanın kendine zarar verici olduğu kabul edilir. Yanma, kesme ve saç çekme gibi kendine zarar verebilecek yaralanmalar da kendi kendini tahrip eder. Sağlıklı bir zihin kendi kendini korur ve riski hesaplar, sadece net bir fayda sağlayan risklere katılır. Kendini imha, düşük bir öz-değer duygusu olduğunu gösterir.
Akıl hastalığının belirtileri de izolasyon içerebilir. İzolasyon, güvenilecek kimse yokmuş gibi hissetmek paranoya sonucu olabilir. Düşük benlik saygısı nedeniyle de oluşabilir, yani kişi sanki diğer insanlar üzerinde bir yük varmış gibi hissedebilir. Endişe, izolasyon için başka bir sebep olabilir, çünkü yakın arkadaşlarınızla ve ailenizle sosyalleşmek, zihinsel hastalıktan muzdarip insanlar için çok zor olabilir.
Öfke, uygun şekilde tecrübe edildiğinde ve ifade edildiğinde sağlıklı bir duygu olabilir. Öfke sorunları, akıl hastalığının yaygın belirtileridir. Herkesin zaman zaman kötü günleri vardır, ancak kronik öfke çok toksik bir zihinsel sağlık sorunudur. Öfke sorunları genellikle dünyaya ilişkin düşmanca bir bakış açısıyla ve özgüveninin düşüklüğünden ortaya çıkar. Bu duygu bir insanın her zaman kendini güvende hissetmesine ve başkalarının tehdit oluşturmasına ve kapatılması gerektiğine neden olabilir. Tedavi edilmediğinde, öfke sorunları kötü niyetli ilişkilere yol açabilir.
Korku normal şartlar altında mükemmel bir başka sağlıklı duygudur. Ancak anormal koşullar altında korku, birçok akıl hastalığı belirtisinin merkezindedir. Fobiler, yaygın kaygı ve panik bozuklukları korku üzerine yoğunlaşan birkaç örnektir. Tipik olarak, bu vakalar yeterince işlenmemiş bir travma içerir. Fobiler buna güzel bir örnektir. Bir kişinin travmatik, boğulmaya yakın bir deneyimi varsa ve tam olarak ne olduğunu anlamadıysa, kişinin beyni tüm suyu hayatı tehdit edici olarak tanıyabilir ve bu da bir su fobisine neden olabilir.
Akıl hastalığının diğer belirtileri arasında, ilgi çeken etkinliklerde ilgi kaybı yer alır. Bu etkinlikler okul çalışmaları, kariyer arayışları veya hobiler olabilir ve çoğunlukla depresyon belirtisidir. Bir zamanlar yüksek öncelikleri olan şeyler, bir depresyon döneminde anlamsız görünebilir ya da kişinin, aktivitede başarılı olmak için gerekenlere sahip olmadığını hissetmesi olabilir. Depresyon aynı zamanda düşük enerji seviyelerine neden olur, dolayısıyla ilgi kaybı bilinçli olmayabilir.
Yemek yeme ve uyku alışkanlıklarındaki önemli değişiklikler de akıl hastalığının yaygın belirtileridir. Bu belirtiler, depresyon, anksiyete ve diğer bozukluklar gibi her türlü akıl hastalığı için oldukça evrenseldir. İştahsızlık ve uyku kaybı, kişinin küfürlü düşünceleri veya korkuları gibi bilişsel çarpıtmalarla meşgul olduğunu gösterebilir. Aşırı yemek ve uyumak, kişinin işleyebileceğini hissetmediği sorunları önlemek için yeme ve uykuyu kullandığı anlamına gelebilir.
