Ateroskleroz, arterin sertleşmesine ve bazen daralmasına neden olabilecek arter duvarlarında plak birikmesidir. Bu durum kalp krizine, felce veya başka sorunlara neden olabilir. Aterosklerozun çeşitli risk faktörleri vardır. Bazı ateroskleroz risk faktörleri yaş, kolesterol, aktivite eksikliği ve aşırı kilolu veya obezdir. Aile öyküsü, diyabet ve sigara içmek de risk faktörüdür.
Yüksek kolesterol, çeşitli ateroskleroz risk faktörlerinden biridir. Bir kişinin düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterolü (LDL) 160 mg / dL'nin (4.144 mmol / l) üzerindeyse veya genel kolesterol seviyesi 200 mg / dL'nin (5.18 mmol / l) üzerindeyse risk altında olabilir. Benzer şekilde, yüksek tansiyon da ateroskleroza katkıda bulunabilir. Tansiyonu 140/90 mmHg olan bir kişi genellikle risk altında olarak görülür. Böbrek hastalığı olan bir kişi için bu sayı 130/80 mmHg'ye düşürülür.
Bir kişi yeterli egzersiz alamazsa, kilo alabilir. Yetersiz egzersiz ve fazla kilolu veya obez olmak, iki ateroskleroz risk faktörüdür. “Fazla kilo” terimi, bir kişinin kas, kemik, su veya yağ nedeniyle çok fazla ağırlık taşıdığı ve “obez” in yağ nedeniyle aşırı kilo alması anlamına gelir. Ateroskleroz riskini azaltmaya yardımcı olmak için, bir kişi haftanın çoğu günü sadece 30 dakika egzersiz yapmalıdır. Benzer şekilde, eğer bir kişi kilo kaybederse, riski büyük olasılıkla düşecektir.
Sigara içmek ateroskleroz risk faktörlerinden bir diğeridir. Sigara içen bir kişi riskini büyük ölçüde artırır. İkinci el sigara ve sigara puroları veya pipoları da kişinin riskini artırabilir. Sigara içmenin diğer etkileri arasında kan basıncı ve kolesterol seviyelerinin artması var. Sigara içmek ayrıca kan damarlarına zarar verebilir ve daralmalarına neden olabilir.
Ateroskleroz risk faktörlerinden bir diğeri aile öyküsüdür. Bir kişinin ailesinde, erkek kardeşi veya babası gibi, 55 yaşına girmeden önce kalp hastalığı varsa, o kişi ateroskleroz riski altında olabilir. Benzer şekilde, annesi veya kız kardeşi 65 yaşından önce teşhis edilmişse, risk altında da olabilir. Yaş, ateroskleroz risk faktörlerinden bir diğeridir. 45 yaş ve üstü erkekler ve 55 yaş ve üstü erkekler genellikle bu durumu geliştirme riski altındadır.
Diğer ateroskleroz risk faktörleri arasında diyabet olması vardır. Hem tip I hem de tip II diyabet, bir kişinin durum için riskini artırabilir. Kanda bulunan yüksek miktarda C-reaktif protein (CRP) de risk gösterebilir. Enflamasyon varken vücutta daha yüksek seviyelerde C-reaktif proteinler bulunur. İç arter duvarlarının hasar görmesinden kaynaklanan iltihabın plak oluşumunu teşvik edebileceği düşünülmektedir.
