Diz ve baldır ağrısı, özellikle etkilenen kişi ağrıya neyin neden olduğunu bilmiyorsa, zayıflatıcı ve sinir bozucu olabilir. Artritten spor yaralanmalarına, burkulma veya gerilmeden kan pıhtılarına, kramplardan yumuşak doku gözyaşlarına kadar çeşitli farklı durumlar ve hastalıklar alt bacakta ağrıya neden olabilir.
Diz ve alt bacağın en sık görülen ağrı nedenlerinden biri artrittir. Bu durum genellikle yaşlı bireylerde, bir ömür boyu süren yıpranma ve diz yırtılmasından sonra ortaya çıkar. Eklemdeki kıkırdak zamanla parçalanır, eklemdeki kemikler arasında dolgu kalmaz, böylece kemik kemiğe sürtünür. Acı, bir kişinin daha fazla koşmasını ya da uzun mesafelerde yürümesini durduracak kadar kötü olabilir.
Spor veya eğlence ile ilgili faaliyetlerden kaynaklanan yaralanmalar da diz ve baldır ağrısına neden olabilir. Örneğin koşan biri koşucunun dizinden muzdarip olabilir. Bu, tibiayı pelvik kemiğe bağlayan iliotibial bantta tahriş olduğunda keskin acıya neden olabilir. Aşırı aktiflik ile ilgili yaygın bir baldır yaralanması baldır kasının gerilmesidir. Belirtileri sadece ağrı değil, morluk ve şişliği de içerir. Baldır ağrısının en ciddi sebeplerinden biri Aşil tendonu yırtılmasıdır.
Alt bacağında ağrının bir başka ciddi nedeni kan pıhtısıdır. Bacağın damarlarında şekillendikten sonra, bir kan pıhtısı dolaşımı engelleyerek ağrıya ve şişmeye neden olabilir. Bu durum genellikle birinin bacak yaralanmasından hemen sonra değil, bacak hasarından günler hatta haftalar sonra veya bu hasarı onarmak için ameliyattan hemen sonra meydana gelir.
Spor ve diğer aktivitelerle ilişkili diz ağrısının en ciddi nedenlerinden biri dizin dört ligamentinden birinin yırtılmasıdır: ön çapraz ligament, arka çapraz ligament veya medial veya lateral kollateral ligamentler. Ağrının yanı sıra, hastalar diz hareketliliğini veya işlevini kaybedebilir ve şişlik yaşayabilir. Dizin yumuşak dokusunda görülen diğer yaralanmalar arasında patellar tendinit, çıkık bir diz kapağı ve yırtık kıkırdak bulunur.
Diz ve baldır ağrısının nedeni ne olursa olsun, sorun bir sağlık uzmanını ziyaret etmeyi garanti edecek kadar ciddi olabilir. Örneğin, bir kişi etkilenen bacağın üzerinde yürüyemiyorsa veya şişlik veya yaralanma bacağını deforme etmek için yeterince ciddi ise, profesyonel tıbbi bakım gerekebilir. Birkaç günden fazla devam eden ya da etkilenen kişi dinlenirken bile grev yapan ağrı, tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir sorunu işaret edebilir.
