Birkaç farklı göğüs yorgunluğu belirtileri vardır. Suşun ciddiyetine bağlı olarak farklı semptomlar ortaya çıkar. Çok az rahatsızlığa neden olan hafif suşları vardır. Orta dereceli suşlar daha fazla acıya, şişmeye ve morarmaya neden olabilir. Kötü ağrı, şişlik ve halsizlik şiddetli kas gerilmesinden kaynaklanabilir.
Göğsün ana kaslarına göğüs kasları denir. Bu kaslar çok gerildiğinde, tipik olarak egzersiz sırasında, kas dokusu yırtılabilir. Bu çekti veya gergin kas denir. Göğüs suşları sıklıkla sistemden geçen birçok adrenalin varken meydana gelir. Adrenalin, göğüs gerginliği belirtilerinin başlamasını geciktirebilir.
Göğüs suşu belirtileri, yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak değişir. Çekti göğüs kasının en sık görülen belirtisi, kolları esnetirken veya hareket ettirirken ağrıdır. Bunun nedeni pektoral kasların kol hareketine bağlı olmasıdır. Aslında, bunlar şınav çekerken işe yarayan birincil kaslardan bazılarıdır. Kolların hareketlerini itmek, göğüs kası yırtılması olduğunda ağrıya neden olabilir.
Diğer semptomlar arasında kas spazmları, şişme ve morarma bulunur. Şişlik ve morarma yaralanma ile ortaya çıkar. Gerçekten kas spazmlarına neyin neden olduğu belirsizdir, ancak kas suşları ile ilişkilidir. Kas spazmı istemsiz kas kasılması olarak yaşanır. Bunlar, özellikle kas veya tendon liflerinde zaten hasar varsa, özellikle ağrılı olabilir.
Güç kaybı, göğüs yorgunluğu semptomlarının bir başka örneğidir. Kas kuvveti kaybı tipik olarak orta ila şiddetli suşlarda meydana gelir. Göğüs kası yaralanmalarının ağır tarafının bir başka belirtisi, kas parmaklarla basıldığında çatırdama hissidir. Göğüs kasının kalsifikasyonu ayrıca göğüs gerginliği belirtileri arasındadır, ancak bu yalnızca röntgenle görülebilir.
Hafif göğüs gerginliği belirtileri 1. derece gerginlik olarak sınıflandırılır. Hafif bir gerilme kasın çekildiğini ve yırtılma olmadığını gösterir. Bu suşlar rahatsızlığa neden olur, ancak yaralanma günlük aktivitelere müdahale edecek kadar kötü değildir. Tipik olarak bu derece göğüs kası hasarından kaynaklanan morluk veya şişlik yoktur. Kas kuvveti etkilenmeden kalır.
Orta derecede göğüs gerginliği belirtileri 2. derece gerginlik olarak sınıflandırılır. Bu kas dokusu veya tendonlarında bir miktar hasar olduğu anlamına gelir. Bu tür zorlanma, bir derece zorlamadan daha fazla rahatsızlığa neden olur ve bazı fiziksel aktiviteleri sınırlayabilir. Derece 2 suşları ayrıca biraz morarma ve şişlik içerebilir. Bazı kas zayıflıkları da yaşanabilir.
Grade 3 suşları şiddetli göğüs suşu belirtileri için ayrılmıştır. Şiddetli göğüs suşları tipik olarak kaburgalara kas bağının yırtılmasının meydana geldiğini gösterir. Bu suşlar göğüste şiddetli ağrı, morarma ve şişlik ile ilişkilidir. Kas kuvveti önemli ölçüde azalır.
Göğüs kasları, pektoral kasları çalıştıran herhangi bir aktiviteden kaynaklanabilir. Kronik göğüs suşları, kasın aşırı kullanılmasından kaynaklanır. Alternatif olarak, akut bir göğüs gerginliği, göğüs kaslarında künt yaralanmalara neden olur. Gerginlik aktivitesinden önce kasları uygun şekilde ısıtarak, gerilme ve çekme önlenebilir. Yavaş yavaş kas kuvveti oluşturmak da yaralanmayı önlemeye yardımcı olabilir.
