Uyku felci semptomları tipik olarak, bir kişinin uyandığı ya da uykuya daldığı gibi ortaya çıkar. Uyku felci yaşayan insanlar normalde bilinçli olduklarını, ancak felç olmuş gibi hareket edemeyeceklerini veya konuşamadıklarını bildirirler. Ayrıca, uyku felci olayları sırasında, büyük olasılıkla odada olduklarından emin olduklarını gördükleri bazı kötü niyetli kuvvetlerden, büyük tehlike altında olduklarını bildiren insanlar da vardır. Kötü insanların bu hissi, hissi büyük olasılıkla hareket edememeye veya konuşamamaya panik bir cevap olarak tanımlamaktadır. Çoğu insan, duyum sona ermeden birkaç dakikadan birkaç dakikaya kadar uykusuzluk felci semptomları yaşar.
İstatistikler, her on kişiden dördünün yaşamlarının bir noktasında uyku felci belirtileri yaşayacağını belirtiyor. Sorun nadiren kronik bir problemdir ve çoğu insan bunu sadece ara sıra deneyimler. Uyku felci ya tehlikeli ya da hayatı tehdit edici olarak kabul edilmez. Doktorlar, uyku felcinin büyük olasılıkla, insanlar uykunun çeşitli aşamalarından geçmediği ve zihinleri vücutlarından önce uyanık olduklarında meydana geldiğini söylüyorlar. İnsanlar uyku felci için neredeyse hiç tıbbi yardıma ihtiyaç duymazlar; ancak uyku felci belirtileri o kadar sık görülürse, bir kişinin uykusunun sürekli olarak kesilmesi durumunda doktora danışılmalıdır.
İki farklı uyku felci türü vardır. Hipogagotik denilen ilk tip, uykuya dalma sürecinde ortaya çıkar. Hipnomomik uyku felci, vücut kendini uykudan uyandırdığında meydana gelir. Her iki tip uyku paralizisinin uyku felci semptomları aynıdır. Beynin uykuyu düzenlemesini engelleyen bir hastalık olan narkolepsisi olan insanlar, narkolepsiden etkilenmeyen insanlardan daha sık olarak her iki tür uyku felci yaşama eğilimindedir.
Her ne kadar uyku felci nadiren ciddi bir problem olsa da, gerçekleşmesini engelleyebilecek bazı şeyler var. Araştırmalar, sırtlarında düzenli olarak uyuyan insanların, başka yerlerde uyuyan insanlardan daha sık uyku felci yaşama eğiliminde olduklarını göstermektedir. Uyku felci, yeterince uyumayan insanlarda da daha sık ortaya çıkabilir. Sık sık uyku felci yaşayan bir kişi, problemi önlemek için daha fazla uyku almak için çaba sarf etmekle birlikte farklı pozisyonlarda uyumayı denemek isteyebilir. Kendini gün içinde garip zamanlarda uyuyamayacağına dair herhangi bir uyarı olmadan sık sık uyku felsefesi yaşayan herkes narkoleptik olabilir ve tıbbi yardım almalıdır.
