Gebe kalmaya çalışan çiftlerin, adet döngüsü boyunca servikal mukusun aşamalarıyla ilgilenmesi gerekir; çünkü değişiklikler, ilişkiye girmek için en iyi zamanı gösterebilir. Aslında, servikal mukustaki değişiklikleri gözlemlemek yumurtlamayı saptamak için maliyetsiz bir yöntemdir ve diğer yöntemlerle birleştirildiğinde özellikle doğrudur. Menstrüasyonun yakınında yetersiz, yapışkan mukus ile başlayan normal bir döngü boyunca servikal mukusun üç ana evresi vardır. Yumurtlama yaklaştıkça miktar değişir ve sümükte bir artış olur. Yumurtlama sırasında, en bol ve oldukça incedir, nihayetinde menstrüasyonun yaklaştığı kuru ve ihmal edilebilir bir miktara geri döner.
Adet genellikle siklusun başlangıcı olarak kabul edilir, bu noktada çoğu kadın çok az mukus farketmelidir. Bunun yerine, uterus astarları dökülürken ortalama beş günlük kanama gözlemlemeliler. Kanama durduktan hemen sonra not edilen herhangi bir servikal mukus, yetersiz ve yapışkan olması muhtemeldir, yani kısırdır. Bunun nedeni, spermin yumurtaya ulaşmak için kolayca seyahat etmesinin elverişli olmaması, çoğu kadının döngü içinde bu noktada gebe kalmasını neredeyse imkansız hale getirmesidir.
Adetin sona ermesinden birkaç gün sonra, çoğu doğurgan kadın mukusta hafif bir artış olduğunu fark etmelidir. Bu, kıvamın biraz daha zayıf göründüğü servikal mukusun aşamalarından biridir, gebe kalmaya çalışanlar için iyi bir haber. Pek çok kadın, mukuslarını bu noktada kremsi, beyaz ve losyon benzeri olarak tanımlar ve iç çamaşırlarında zaman zaman gözlenebilecek kadar bol olabilir. Gebe kalmaya çalışan çiftler bu noktada cinsel ilişkiye girmeye başlayabilir çünkü sperm misafirperver bir ortamda beş güne kadar yaşayabilir ve kremsi mukus, yumurtlamanın bazı kadınlar için beş günden daha az olduğunu gösterebilir. Yumurtlamadan bir hafta öncesine kadar cinsel ilişkiye girmenin genellikle sperm sayısı düşük olan erkeklerde önerilmemesi, ancak bu durumu yaşamamış çoğu çift için iyi olması gerektiği belirtilmelidir.
Servikal mukusun en çok arzu edilen aşamalarından biri, yumurtlamadan hemen önce ve sırasında meydana gelir. Bu noktada, sümük sık sık iç çamaşırında görünmek zorundadır. Genellikle çiğ yumurta beyazlarına çok benzeyen kaygan, ince ve berrak olarak tanımlanır. Bazı kadınlar, baş parmakları ve işaret parmakları arasında gererek bu sıvının verimli bir sıvı olmasını sağlar, çünkü verimli mukus yapışkan veya kremli mukusun aksine kırılmadan kolayca gerilebilir. Bu tip, yumurtlamanın hemen öncesinde, sırasında ve sonrasında mevcut olmalı, yani neredeyse bir hafta boyunca gözlemlenebileceği anlamına gelir. Bu noktadan sonra azalmaya başlamalı ve hamilelik sağlanamazsa, menstrüasyon gerçekleştikten sonra servikal mukusun evreleri tekrar başlamalıdır.
