Başarılı emzirme tekniklerinin öğrenilmesi hem anne hem de bebek için başarılı bir emzirme tecrübesi olasılığını arttırır. Emzirmek zor olabilir, ancak hemşireliğe nasıl başarılı bir şekilde başlanacağı, hemşireliği kolaylaştıran günlük aktiviteler ve bebeği tutmak için farklı konumlar gibi farklı teknikleri öğrenmek, hepsi süreci kolaylaştırır. Emzirme tekniklerinden biri işe yaramazsa, farklı bir şeyler denemenin uygun olmadığını hatırlamak önemlidir. Emzirme döneminde ilk birkaç hafta en zordur; Bu süre zarfında sabır, bebeğin hayatının ilk yılını ve ötesi boyunca başarılı emzirmeye yol açabilir.
Doğum yapmadan önce, doğum hemşireliğine ne kadar süre sonra izin verildiğini sağlık uzmanınıza sorunuz. Doğum sırasında bebeğin bebek kreşini derhal ziyaret etmesini gerekli kılabilecek komplikasyonlar ortaya çıkabilirken, sorunsuz, tam süreli doğum durumunda, doğumdan hemen sonra hemşirelik önemlidir. Doğumdan yaklaşık 45 dakika sonra doğumdan iki saat sonra yenidoğanların çoğu uyanık ve yemeye isteklidir. Bebek genellikle sakinleşir ve bu kez emzirmeye karşı hassastır ve annelerin göğüsleri henüz bebeğin takılmasını kolaylaştıran sütle doyurulmamıştır. Bir annenin ilk birkaç gün boyunca ürettiği kolostrum aynı zamanda bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmeye de yardımcı olabilir.
Hem annenin hem de bebeğin emzirme döneminde rahat olmasını sağlayan birkaç farklı pozisyon vardır. Hemşirelik sırasında rahat olmak, daha uzun süre emzirmenizi sağlayan emzirme tekniklerinden biridir. Kamuda özel olarak rahatça bakabilen ve yatakta yatmayı ya da mutfak masasında rahatça emzirebilen anneler, kolaylık sağlamak için erken yaşlarda terlemeye daha az yatkın olacaktır.
Beşik tutma yeri en yaygın konumdur. Annesi rahat bir sandalyede oturur, bebeği kolunun dolabına sokar, bebeğin başını ve boynunu dirseğiyle destekler. Bebeğin vücudu ve bacakları annenin ön kol ve eliyle desteklenir. Çapraz beşik pozisyonu için bebek ters yöne bakar, annenin eli bebeğin başını ve boynunu destekler.
"Futbol" tutuşu çok küçük bebekler için iyidir. Annesi rahat bir sandalyede otururken, bebeği başının ve vücudunun annenin kolunun altında, bebeğin kafası annenin elinin ve vücudunun da annenin kolunun altında olduğu şekilde konumlandırıyor. Yan yatma pozisyonu annenin bebeğini emzirirken dinlenmesini sağlar. Anne ve bebek birbirleriyle yüzleşip uzandılar. Annem bebeğini desteklemek için üst kolunu kullanır ve bebeğin dayanabilmesi için alt göğsü konumlandırır.
Sık ve tam hemşirelik de önemli emzirme teknikleridir, çünkü hem bebeğin nasıl emzirileceğini öğrenmesine yardımcı olur, hem de memeleri yeterli miktarda süt üretmeye teşvik eder. Her 24 saatlik sürede 8 ila 12 kez yenidoğan ve her beslenmede her iki memeden de hemşire. Bebeği tercih etmediğinden emin olmak için emzirmeye başladığınız memeyi değiştirin.
Bakım yaparken sakin bir ortam yaratın. Daha büyük bebekler rahatsızlık verici koşullarda veya dikkatiniz dağılırken kolayca hemşire olabilir. Emzirme tekniklerini öğrenirken, sessiz bir oda seçin ve sakinleşmek ve hemşireye başlamadan önce bebeğe odaklanmak için birkaç dakika ayırın. Emzirmek için zaman ayırmak, süreci eğlenceli hale getirecek ve başarı şansını artıracaktır.
