Spazmlar istemsiz olan ve genellikle bir dereceye kadar ağrı ve rahatsızlığa eşlik eden ani kasılmalardır. Bu istemsiz kasılma süreci, bir hastalık veya enfeksiyon, dolaşım problemi veya kasların ve diğer dokuların fonksiyonu üzerinde olumsuz bir etkisi olan bir tür kimyasal dengesizlik gibi tıbbi bir durum da dahil olmak üzere bir dizi farklı faktör tarafından tetiklenebilir. Genel olarak, spazmlar üç kategoriye ayrılır: tikler, kramplar ve kasılmalar.
Tik kolayca her türlü spazmodik aktivite en iyi benigndir. Çoğu insan tikleri, genellikle göz spazmları şeklinde görülen küçük bir rahatsızlık olarak görür. Bununla birlikte, bir tik, omuz kaslarında spazm veya bacağın ani bir sarsıntı hareketi olarak da ortaya çıkabilir. Bu türün seğirmesi, genellikle, kişinin tükendiği veya büyük bir stres altında kalması nedeniyle ortaya çıkabilir, merkezi sinir sisteminin işlevi üzerinde bir etkisi olabilecek iki durum. Uygun şekilde dinlenmek ve stresi en aza indirmek, bu tip spazm aktivitesinin hızla azalmasına neden olur.
Daha çok spazm içeren bir örnek kramptır. Tiklerin aksine kramplar uzun süre dayanır ve çok acı verici olabilir. Bacak krampı kasların birkaç dakika veya daha da uzun süre sertleşmesine neden olabilir. Genellikle, dolaşımdaki azalma, bu tür kas spazmı için altta yatan nedendir. Bu durum aynı zamanda vücuttaki düşük potasyum seviyeleri ile tetiklenerek kasların kasılmasına neden olabilir. Dengeli bir diyet ve masaj, kramp ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir ve ayrıca bu tip spazm sıklığını en aza indirir.
Konvülsiyon, her türlü spazmın en ağrılı ve en ciddiyetidir. Konvülsiyonlar genellikle yoğun ve aşırı acı vericidir. Bazı durumlarda, bir konvülsiyon o kadar yoğun olabilir ki, bireyin nöbet geçirmesi ve sonunda geçmesi. Konvülsiyon özofagus spazmları şeklinde olabilir ve bu da bireyin hava beslemesini etkili bir şekilde keser. Epilepsi ve diyabet gibi hastalıklar, bu nitelikteki spazmları tetikleyebilir. Altta yatan sağlık durumunun belirlenmesi ve bu durumun etkin bir şekilde tedavi edilmesi, sırayla bir konvülsiyon potansiyelinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.
İnsanların zaman zaman tikler veya seğirmeler şeklinde spazmlar yaşaması alışılmadık olmasa da, herhangi bir kramp veya kasılma insidansı derhal doktora bildirilmelidir. Daha şiddetli spazm tipleri ile ilişkili altta yatan nedenlerin bir kısmı nedeniyle, hızlı tedavi sadece kasılmaları ortadan kaldırmayabilir, aynı zamanda sağlık sorununu hayatı tehdit edebilecek hale gelmeden tedavi etmeyi mümkün kılabilir.
