Progesteron, menopoz veya çeşitli sağlık bozuklukları nedeniyle azaltılabilen önemli bir kadın hormonudur. Düşük progesteronun etkileri, sıvı tutulumu, vajinal kuruluk veya migren baş ağrıları gibi hafif semptomlardan, yüksek tansiyon ve belirli kanser formları için risk artışı gibi daha ciddi etkilere kadar değişebilir. Progesteron düzeyi düşük olan kadınlar çeşitli adet anormallikleri, uykusuzluk ve saç dökülmesinden muzdarip olabilir. Düşük progesteronun etkileri veya olası tedavi seçenekleriyle ilgili sorularınız veya endişeleriniz bir doktor veya başka bir tıp uzmanıyla görüşülmelidir.
Düşük progesteron seviyelerinin erken belirtileri bazen göz ardı edilebilir veya önemsiz sayılabilir. Bu semptomlar sıklıkla şişkinliği, sıvı tutulmasını, kasıtsız kilo alımını ve vajinal kuruluğu içerir. Migren, uykusuzluk ve dengesiz kan şekeri düzeyleri dahil olmak üzere ek semptomlar gelişebilir. Bu hormon seviyeleri düşmeye devam ettikçe bazen ruh değişiklikleri, depresyon ve anksiyete atakları gelişir. Bu belirtiler daha ileri tıbbi değerlendirme için doktora bildirilmelidir.
Tedavi edilmeyen düşük progesteron seviyeleri orta ila şiddetli sağlık sorunlarına neden olabilir. Vücut bu önemli hormonta yetersiz olduğunda, yüksek kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve felç riski vardır. Bazı kanser formları, özellikle de üreme sistemini içerenler, düşük progesteron seviyelerine bağlı olabilir. Rahimde fibroid tümörlerinin gelişimi veya çeşitli menstrüel problemler de yaygındır. Doğurganlık sorunları ve sık görülen düşükler, bu tür hormon dengesizliğinin olası etkileridir.
Düşük progesteron seviyelerinden şüphelenildiğinde kan testleri genellikle tedavi eden doktor tarafından yapılır. Doğru bir şekilde teşhis konduktan sonra, doktor uygun bir tedavi planı geliştirmek için hastayla birlikte çalışacaktır. Hormon replasman tedavisi sıklıkla kullanılır, ancak bazı kadınlar hormon replasman tedavisinin uzun süreli kullanımı ile ilişkili potansiyel sağlık riskleri konusunda endişeli olabilir. Bu tür tedavinin, özellikle ailede üreme kanseri öyküsü olan kadınlarda, belirli kanser türlerinin gelişme riskinin artmasıyla ilişkili olduğuna inanılmaktadır.
Diyet değişiklikleri kandaki progesteron seviyesini arttırmada faydalı olabilir. En faydalı olduğu düşünülen bazı yiyecekler arasında meyveler, sebzeler ve az yağlı et ürünleri bulunur. Bazı kadınlar için diyet takviyeleri önerilebilir, ancak herhangi bir tedavi yöntemi bir doktorla tartışılmalıdır. Düzenli egzersiz, egzersiz için yeterince sağlıklı olan kadınlarda bu hormon seviyelerini yükseltmeye yardımcı olabilir.
