Obezitenin etkileri sayısız ve göz korkutucu. Bu, birkaç kişinin isteyerek seçtiği bir durum. Bununla birlikte, birçok sanayileşmiş toplumda ciddi bir sorun haline geldi veya gelişiyor ve hükümet uzmanlığı programları ile gelgitten kaçmak isteyen tıbbi uzmanlar tarafından desteklenen çok sayıda ülke var. Bu durumun risklerini açık bir şekilde anlamak önemlidir, çünkü insanları bu riskleri azaltabilecek daha sağlıklı seçimler yapmaya teşvik edebilir.
Genellikle bir kişinin yaş ve boyu için% 95'ten daha büyük bir vücut kitle indeksine sahip olarak tanımlanan obezitenin çok sayıda fiziksel etkisi olsa da, bu durumun psikolojik ve sosyal olumsuz taraflarını da belirtmek gerekir. Batılılaşmış dünyanın çoğunda, belki de insanların birbirlerini nasıl gördüklerini düzenleyen vücut görünümüne aşırı bir saplantı var. Obez olanlar görünüm nedeniyle farklı yargılanabilir; zorbalık kurbanları ortaklarıdır, arkadaşlarda daha az seçeneğe sahip olabilirler ve işgücünde ayrımcılığa maruz kalabilirler.
Obezlere yönelik olumsuz görüşler yaşam boyu psikolojik etkilere yol açabilir. Beden imgesi ve kendi imgesi aşırı derecede zayıf olabilir ve bu şeyler depresyon riski ve obeziteyi besleyen davranışlara yol açabilir. Zorla aşırı yemek yiyen birçok insan, vücut boyutu konusunda başkaları tarafından nasıl tedavi edildiğine dair derin bir acı içinde oldukları için bunu yapar.
Obezitenin psikolojik ve sosyal etkilerine ek olarak sebep olduğu tıbbi riskler de vardır. Hemen hemen her tür kalp hastalığı riski artar ve obez olan kişilerin yüksek tansiyon, koroner hastalık, ateroskleroz ve yüksek kolesterol olma olasılığı daha yüksektir. Bunlar kalp krizi ve felç geçirme ihtimalinin artmasına neden olur.
Obezitenin vücut üzerindeki etkileri kalp ile sınırlı değildir. Diyabetik olma konusunda çok daha büyük risk gelişir ve bu özellikle çok genç yaşta diyabet geliştirdikleri için çok fazla kilolu çocuklar için endişe vericidir. Vücut aynı zamanda fazla miktarda ağırlık taşımaya dayanacak şekilde yapılmamıştır ve obez sayılan kişiler kemik ve eklem kuvvetinde zorluk çekebilir. Daha çok artrit geliştirmek gibi olabilirler ve bazıları osteoporoz riski altındadır.
Daha yüksek ağırlık, özellikle meme, kolon ve prostat olmak üzere, belirli kanser türleri için büyük risk ile ilişkilidir. Obezitenin etkilerinden bir diğeri de enerji seviyelerinin düşmesi olabilir. Bu rahatsızlığı olan kişilerde sık sık horlama problemleri vardır ve uyku apnesi dönemleri olabilir. Bunlar gündüz saatlerinde aşırı yorgunluğa neden olabilir.
Obezitenin çok ciddi etkileri göz önüne alındığında, bu durumdan muzdarip olanlarsa tıbbi yardım almaları şiddetle tavsiye edilir. İnsanlar özellikle sıkı bir egzersiz programına başlamadan önce rehberlik aramalıdır. Yavaş başlamak ve kademeli olarak aktiviteyi artırmak, ardından hızlı başlamak, yaralanmak ve cesaret kırmak daha iyidir.
