Travma sonrası stres bozukluğu veya TSSB, travmatik bir tecrübenin sonucu olan bir tür anksiyete bozukluğudur. TSSB'li hastaların çoğu, deneyimlerinden sonra genellikle korkutucu rüyalar veya kabuslar görecektir. TSSB'li çocuklar da uyurken istemeden idrar yapabilirler. Kabuslar ve yatak ıslatma, kaygı ve stresle birlikte, bazı TSSB hastalarında genellikle uykusuzluğa neden olabilir. TSSB'nin uyku üzerindeki etkileri genellikle yorgunluk, konsantre güçlüğü ve sinirlilik ile sonuçlanır.
Travmatik bir olay yaşayan kişiler bazen travma sonrası stres sendromu veya TSSB olarak bilinen bir endişe bozukluğu geliştirebilirler. Bu hastalığa neredeyse her tür travmatik ya da korkutucu deneyim neden olabilir. Savaş, kötüye kullanma, suçlar ve kazalar, TSSB'nin çok yaygın sebeplerindendir. Hastalıktan muzdarip olan hastalar travmatik deneyimlerini sık sık kendi zihinlerinde tekrar yaşayacaklar ve sık sık onlara deneyimleri hatırlatan herhangi bir şeyden kaçınmaya çalışacaklar. TSSB'nin uyku üzerindeki bazı olumsuz etkileri de vardır.
Kabuslar, TSSB'nin en sık görülen semptomlarından biridir. Bazı araştırmalar, tüm TSSB mağdurlarının yarısından fazlasının sık sık deneyimleri hakkında korkutucu rüyalar gördüğünü göstermektedir. Tekrarlayan kabuslar genellikle en yaygın olanıdır, ancak hastalar deneyimleriyle görünüşte alakasız görünen şeyleri hayal edebilirler.
Yatak ıslatma, TSSB'nin uyku üzerindeki başka bir etkisi olabilir. Bu genellikle çocuklarda daha yaygındır, ancak yetişkinlerde de görülebilir. Büyük çocuklarda yatak ıslatması, bazen cinsel istismardan kaynaklanan istismarın neden olduğu bir TSSB'nin işaretidir.
Şiddetli kabuslar veya yatak ıslatma çoğu zaman bir kişinin gece yarısında uyanmasına neden olur. Sık sık kabus görmekte olan acı çekenler de isteksiz olabilir veya uyuyamayabilirler. Bir TSSB hastası, aynı zamanda TSSB semptomları olan endişeli veya ürkek ise, uykuya dalmakta veya uykuda kalmakta da zorluk çekebilir. TSSB'nin uyku üzerindeki bu etkisine sıklıkla uykusuzluk denir.
TSSB'nin uyku üzerindeki etkileri genellikle gün içerisinde yorgunluğa neden olur. Bu, bir insanın normal günlük işlere yoğunlaşmasını çok zorlaştırabilir. Geceleri yeterince rahat uyuyamayan bir kişi de çok sinirlenebilir hale gelebilir. Bu davranışlar, kişisel ilişkilerin yanı sıra iş veya okuldaki performansı etkileyebilir.
TSSB tedavisi genellikle çok başarılıdır. Davranışçı terapi, kişisel ve aile danışmanlığı ile birlikte, genellikle TSSB hastaları için önerilir. Sakinleştiriciler de dahil olmak üzere bir dizi ilaç, TSSB'nin uyku üzerindeki etkilerini tedavi etmek için terapi ve danışmanlık ile birlikte de kullanılabilir.
