Gece Terlemelerinin ve Bulantı'nın En Sık Görülen Sebepleri Nelerdir?

Gece terlemeleri ve bulantı bir dizi farklı durumdan kaynaklanabilir. Bazen insanlar, stres veya küçük enfeksiyonlardan dolayı terleme ve mide bulantısı hissetmenin yanı sıra bir avuç uyku gecesi yaşarlar ve mutlaka kaygı kaynağı olmazlar. Bu belirtiler devam ederse, altta yatan bir tıbbi sorunun belirtisi olabileceğinden, değerlendirme ve tedavi seçeneklerinin araştırılması için tıbbi bir profesyonel görmek önemlidir. Terleme ve mide bulantısı, gündüz sorunları, bulantı, ateş, baş ağrıları ve benzeri gibi diğer semptomlar da mevcutsa, bunlar önemli teşhis ipuçları olabilir.

Hormonal değişiklikler insanların gece terlemeleri ve bulantı geliştirmeleri için çok yaygın bir nedendir. Menopoz sıklıkla bu semptomlarla başlar ve endokrin sistem kanserleri de dahil olmak üzere hormon bozuklukları olan insanlar, bedenleri geceleri düzenlemek için mücadele ettiklerinde bunları geliştirebilirler. Diğer bir yaygın neden, bağışıklık sisteminin kaynaklarını yiyen bir enfeksiyonun, edinilmiş bağışıklık yetmezliği sendromunun (AIDS), lenfomanın ve çeşitli başka koşulların neden olduğu bağışıklık bastırılmasıdır. Ayrıca kanser tedavisi veya organ nakli için immünosupresif ilaçlar almanın bir sonucu olabilir.

Uyku apnesi, migren gibi gece terlemesi ve bulantı ile ilişkilidir. Bazı ilaçlar gece boyunca terleme ve bazı antibiyotikler, antidepresan ilaçlar ve iltihap tedavisinde kullanılan steroidler dahil bağırsak rahatsızlığına neden olabilir. Düşük kan şekeri, özellikle diyabetli kişilerde sık görülen diğer bir nedendir. Kan şekeri seviyesini yatmadan önce daha etkin bir şekilde yönetmek bazen sorunu çözebilir.

Bazı nörolojik bozukluklar da bu semptomlara neden olur. Ayrıca, alerjisi olan yiyeceklere, mideyi rahatsız eden öğünlere veya yüksek kafein alımına tepki gösteren kişiler gece boyunca terleyebilir ve bulantı hissedebilir. Yukarıda tartışıldığı gibi, stres başka bir neden olabilir. Yüksek stres durumunda yaşayan insanlar genellikle gastrointestinal semptomlar yaşar ve gece terlemelerine yol açan termoregülasyonla ilgili sorun yaşayabilir.

İnsanlar gece terlemeleri ve mide bulantısı için sağlık hizmeti sağlayıcısına gittiklerinde, ne kadar zamandır meydana geldiklerini söyleyebilmek ve diğer semptomlar hakkında bilgi vermek yararlı olacaktır. Tüm önemli yaşam değişiklikleri, sorumlu olup olmadıklarını görmek için de belgelendirilmelidir. Altta yatan nedenin tedavisi belirtileri gidermelidir ve bazı hastalar ayrıca bulantı önleyici ilaçlardan ve tanı ve tedavi sürecinde kendilerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olacak diğer önlemlerden de yararlanabilir.