Ayak ağrısı ayak, ayak parmakları veya ayak bileğinin herhangi bir yerinde hissedilir ve çeşitli sorunlardan kaynaklanabilir, ancak ayak topundaki ağrı en sık olarak ayak yaralanmasından veya bir nöroma varlığından kaynaklanır. Bu ağrıya, özellikle fiziksel olarak aktif olan kişilerde metatarsalji neden olabilir. Metatarsalji ayrıca, çok sıkı ayakkabılar giyen ve yüksek topuklu ayakkabılar giyen kadınlarda yaygın olan kişilerde ayak topunda ağrıya neden olabilir.
Ayağın top kısmında ağrıya neden olabilecek yaralanmalar kırık kemik, gut veya artrit içerebilir. Bunyon ayrıca ayağa da ağrı verebilir. Yaygın olarak ayak ağrısına, o bölgedeki kalıcı baskı nedeniyle veya cildin sürekli olarak uygun olmayan ayakkabıların sürekli yıpranmasından kaynaklanan sürtünme nedeniyle kalınlaşmış cildin bir sonucu olarak oluşan nasırlar da oluşur.
Morton'un nöroma da ayak topunda ağrıya neden olabilir. Buna, o bölgedeki sinir etrafındaki dokunun şişmesi neden olur. Bir nöroma nedeniyle ayak topunda ağrıya eşlik edebilecek diğer semptomlar arasında karıncalanma hissi ve ayak parmaklarında ağrı bulunur. Bu durum, topuklu alanda belirgin şekilde daralan ve ayak parmaklarına baskı yapan yüksek topuklu ayakkabı veya ayakkabı giyen kadınlar nedeniyle kadınlarda erkeklerde olduğundan daha yaygındır.
Morton nöromasının neden olduğu ayak topundaki ağrı da metatarsaljiye yol açabilir. Ayağın kemeri ile ayak eklemleri arasındaki beş kemik metatarsal kemikler olarak adlandırılır. Bu kemikler uygun olmayan bir ağırlık dağılımı yaşadığında, ağrı ve iltihaplanma meydana gelir. Bu en yaygın olarak koşucularda ve diğer sporcularda görülür, ancak çekiç darbesi olarak bilinen bir durumdan da kaynaklanabilir veya bunyonlar veya obezite nedeniyle olabilir. Yüksek topuklu ayakkabılar ve ayak başparmağından daha uzun uzanan ikinci bir ayak da metatarsaljiye katkıda bulunabilir.
Ayak krampları ve ardından top topundaki ağrı, genellikle çok sıkı ayakkabı giymenin işaretidir. Devamlı aşınma daha ciddi ayak koşullarına yol açabilirken, bu tür ağrı ayakları dinlendirerek ve daha iyi oturan ayakkabılar giyerek kolayca giderilebilir. Sadece ayak başparmağının etrafına yeterli alan ve ayak topunun etrafında yeterli boşluk bırakan ayakkabılar giymek için özel çaba gösterilmelidir.
