Bir kişi, genel olarak birkaç yaygın nedenden biri nedeniyle kırmızı şişmiş ayaklar geliştirir. Bir veya iki ayağın yaralanması, şişmelerine ve iltihaplanmalarına neden olabilir. Ödem veya sıvı tutulumu, bir çok şeyin neden olabileceği başka bir ortak suçludur. Dolaşım sorunları ve kan pıhtıları da sıklıkla suçlanmaktadır. Kırmızı şişmiş ayaklar ayrıca enfeksiyon, aşırı kilo alma veya belirli ilaçları almanın bir sonucu olabilir.
Birçok insan, ayaklarında bir tür yaralanma meydana geldiğinde, kırmızı şişmiş ayaklar alır. Suşlar veya künt kuvvet travması, bir veya iki ayağındaki dokulara zarar verebilir ve bu da bunların kızarmasına ve şişmesine neden olabilir. Ayak veya ayak bileklerindeki burkulmalar, kırıklar veya çıkıklar aynı etkiye sahip olabilir.
Sık sık kırmızı şişmiş ayaklara neden olan bir başka sorun da sıvı biriktiğinde, ödem denilen bir durumdur. Ödem, bazıları diğerlerinden daha fazla endişe verici olan çeşitli durum ve koşulların sonucu olabilir. Uzun süre ayakta durarak ya da hatta oturarak vakit geçirenler buna yatkın olabilir. Hamile kadınların da ayaklarında ödem gelişmesi muhtemeldir, ancak bazıları için preeklampsi belirtisi olabilir. Aynı zamanda kalp, karaciğer veya böbrek hastalığı gibi daha ciddi bir altta yatan tıbbi durumu gösterebilir.
Dolaşım sistemi içindeki sorunlar, kırmızı şişmiş ayakların diğer bir yaygın nedenidir. Kan, venöz yetmezlik olarak bilinen bir durum nedeniyle ayaklarda toplanabilir. Kan, ayaktaki damarlardan kalbe etkili bir şekilde geri dönemezse. Varisli damarları olan kişiler bu konuya özellikle yatkın olabilir. Ayaklarda kan pıhtıları da oluşabilir ve bu da yakındaki dokuların şişmesine ve kırmızılaşmasına neden olur.
Kırmızı şişmiş ayaklarla sonuçlanabilecek başka sorunlar da var. Bazı enfeksiyon türleri ayaklarda şişmeye ve yanmaya neden olur. Yaygın bir örnek, vücuda bir kesik veya böcek ısırığı ile girerek tipik olarak alt ekstremitelerdeki cildi etkileyen bakteriyel bir enfeksiyon olan selülit'tir.
Fazla kilolu veya obez olan kişiler, şişmiş ayakları yakalama riski daha yüksek olabilir. Potansiyel bir yan etki olarak bir dizi farklı ilaç da şişmiş, kırmızı ayaklara sahiptir. Bunlar arasında steroidler ve hormonlar, bazı tansiyon ilaçları ve çeşitli antidepresanlar bulunur.
