Omuz bıçakları arasındaki üst sırt ağrısı, bazıları tedavisi oldukça basit ve bazıları daha karmaşık olan birkaç faktörden kaynaklanıyor olabilir. Kötü duruş, spinal kompresyon ve daha ciddi fıtıklaşmış disk gibi sırt ağrısının çok yaygın bir nedenidir. Ağrı ayrıca, vücudun bir kısmından kaynaklanan ancak yayılan ve durumdan doğrudan etkilenmeyen başka yerlerde hissedilen bir ağrı türü olarak da adlandırılan bir ağrı olabilir. Mide ya da yemek borusu ile ilgili sorunlar, örneğin üst sırt ağrısına neden olabilir.
Omuz bıçakları arasında üst sırt ağrısı ile sonuçlanabilecek daha ciddi bir durum, karın bölgesinde ağrıya neden olan bir durum olan biliyer koliktir. Karaciğer tarafından üretilen ve safra kesesinde saklanan safra, safra kesesi taşları tarafından bloke edildiğinde ve yağları parçalamaya yardımcı olma görevini yerine getirmediğinde ortaya çıkar. Vücudun içindeki kaslar, genellikle karnın sağ tarafında, ağrıya neden olan taşları hareket ettirmeye çalışır. Safra kesesi taşlarının sık sık omuz bıçakları arasında, belki de vücutta meydana gelen kas gerilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkan ağrıyı rapor ettiği görülmektedir.
Kötü duruş, boyun ve omuzlara aşırı baskı ve baskı uygulayarak, sırtın üst kısmında ağrıya neden olabilir. Bu acı genellikle uzun süre oturup, özellikle bu insanlar bir bilgisayara bakarak çok fazla zaman harcıyorsa ortaya çıkar. Bilgisayar ekranı, boynu uzun süre doğal olmayan şekilde bükülmeye zorlayacak bir konumdaysa veya bilgisayarın klavyesi, kullanıcının kullanmak için kollarını öne, yukarı veya aşağıya itmesi gereken bir konumda ise, ağrı boyun ve omuzlara neden olabilir. Kaslar sıklıkla pozisyonları uzun süre tutmaktan yorulurlar ve bu olduğunda, gerilme eğilimi gösterirler. Bu, boyun ve omuzlarda ve omuz bıçakları arasında rahatsızlığa neden olabilir.
Spinal kompresyon da bu bölgelerde ağrıya neden olabilir. Bu sıkıştırma, yerçekimi vücut üzerinde aşağıya çekildiğinden gün boyunca meydana gelir ve genellikle dinlenmek veya germek ağrıyı hafifletmek için yeterli olacaktır. Omurga sıkışması omurgada fıtıklaşmış disklere yol açabilir, bununla birlikte fıtıklaşmış diskin pozisyonuna bağlı olarak omuz bıçakları arasında olmak üzere vücutta sinir ağrısına neden olabilecek daha sıkıntılı bir durumdur.
