Birçok yönden, en sık görülen soğuk algınlığı ve grip semptomları, şiddeti farklı olmasına rağmen aynı olabilir. Soğuk algınlığı belirtileri (burun akıntısı) tipik olarak hastalığın ilk birkaç günü için öksürük, hapşırma, burun akıntısı ve bazen düşük dereceli ateş içerir. Grip (grip) semptomları benzer olabilir, ancak sıklıkla ateş çok daha yüksektir ve vücut ağrıları ve ağrıları da yorgunluk yanında bulunur. Soğuk algınlığı ve grip semptomlarının ikisi de birkaç hafta sürebilir, ancak soğuk algınlığı semptomları daha çabuk iyileşme eğilimindeyken, grip, semptomların kaybolmasına kadar bir veya iki hafta boyunca yatakta kalmak zorunda kalabilir.
Soğuk algınlığı ve grip belirtileri genellikle benzer şekilde başlar ve genellikle basit bir soğuk algınlığı veya grip olup olmadığı belli oluncaya kadar birkaç saat içinde daha da kötüleşir. Soğuk algınlığı semptomları tipik olarak baş ve göğüs ile sınırlıdır; Bir göğüs soğukluğu daha fazla öksürüğe neden olur ve iyileşmeye başlamazsa daha ciddi hale gelebilir, bu yüzden sıcak durup bol miktarda sıvı içtiğinizden emin olun. Soğuk algınlığı, daha fazla burun tıkanmasına ve hapşırmaya neden olur; bu da sık sık kırmızı, ağrılı ve sulu baş ağrısı ve gözlere yol açar. Soğuk algınlığı olan bir ateş yaşarsa, hafif bir boğazda olduğu gibi birkaç gün içinde kaybolmalıdır.
Grip belirtileri daha şiddetli ve hata yapmak zordur. Çocuklar, erişkinlerde daha az görülmesine rağmen, mide bulantısı, kusma veya ishal olabilir; Ancak, iştah kaybı mümkündür. Ateş, griple birlikte genellikle çok daha yüksektir ve ayrıca tüm vücutta ağrı ve ağrılara ek olarak baş ağrısına da neden olabilir. Aşırı yorgunluk da yaygındır. Grip olan insanlar, bazen on gün ila iki hafta boyunca yataktan kalkmayı çok zor bulabilirler.
Soğuk algınlığı ve grip semptomlarını göründükleri anda yönetmek önemlidir. Reçetesiz satılan ilaçların çoğu soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hedef almaya ve hastalığı daha kolay yönetilebilir hale getirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca bol miktarda dinlenmeniz, çok fazla sıvı içmeniz ve iyileşirken ısınmanız önemlidir, böylece hastalık zatürree gibi daha ciddi bir şeye dönüşmez. Yıllık grip çekimi, gribi önlemeye yardımcı olabilir, ancak ne yazık ki, soğuk algınlığını önlemenin tek yolu hasta olan diğer insanlardan kaçınmak, düzenli olarak elleri yıkamak ve yüze dokunmaktan kaçınmaktır.
