Boyun yaralanmaları, omurganın üstündeki kemikleri ve eklemleri etkileyen yaraları, omurganın tepesine yakın olan diskleri ve boyundaki bağları ve kasları içerir. Otomobil kazalarından spor ya da işle ilgili faaliyetlere kadar çeşitli şekillerde sürdürülebilirler. Boyun yaralanmasının sürdürülmesi boyun ağrısına neden olabilir, ancak yaygın boyun yaralanması belirtileri omuzlarda, kollarda ve sırtın üst kısmında ağrı içerebilir. Boyundaki baş ağrısı veya sertlik de boyun zedelenmesi belirtileridir.
Boyundaki ağrı bir boyun yaralanmasıyla beklenmekle birlikte, beklendiği gibi olmayan bazı boyun yaralanması belirtileri vardır. Baş dönmesi, bulantı veya kollardaki ağrı, yırtılmış bir diskin göstergesi olabilir. Bir burkulan boyun, kolların birinde veya her ikisinde ciddi ağrıya neden olabilir. Sıkıştırılmış sinirler ayrıca şiddetli ağrıya neden olabilir. Yaşanan herhangi bir ağrıdan bağımsız olarak, eğer biri boyun zedeleniyorsa veya boyun ağrısı hissediyorsa, hemen doktora başvurması gerekir.
Bazı boyun ağrıları, belirli bir boyun zedelenmesinin sonucu olmayabilir; bunun yerine, ağrı kronik bir durum veya hastalığın sonucu olabilir. Artrit, temel olarak insanları yaşlandıkça etkileyen ve eklemler iltihaplanan, sertliğe ve sınırlı hareketliliğe yol açan kronik bir durumdur. Menenjit ve grip, boyunda geçici ağrıya neden olabilecek iki hastalıktır. Şiddetli boyun ağrısı, boyun kasının olması gerekenden daha kısa veya daha sıkı olduğu bir durum olan kalp rahatsızlığının veya tortikollisin bir göstergesi olabilir.
Boyun problemlerinin ve yaralanmalarının çoğu, ilk yardım, terapi, ilaç veya cerrahi ile tedavi edilebilir. Doktorların ve masörlerin çoğu, hastanın yaşadığı ağrının ciddiyeti ve cinsine bağlı olarak boyun ağrısı için en uygun tedaviyi seçecektir. Ayrıca, en iyi tedaviyi sunmak için önceden var olan sağlık sorunlarını ve fiziksel aktiviteleri de göz önünde bulunduracaklar.
Günlük yaşamda gerçekleştirilen faaliyetler boyun yaralanmalarına neden olmamalıdır, ancak bazı tekrarlanan faaliyetler küçük boyun yaralanmalarına neden olabilir. Örneğin, bir kişi başını bir yönde çevirerek tekrar tekrar uyursa, bir şeyleri değiştirip ters yöne uyursa boyun ağrısı ya da sertliği yaşayabilir. Benzer şekilde, duruşları kötü olan bir kişi zamanla sürekli boyun ağrısı yaşayabilir.
Stres aynı zamanda boyun ağrısına da neden olabilir, çünkü gerginlik kasları daha da güçlendirir. Kolların veya üst gövdenin çalışması geçici olarak boyun ağrısına neden olabilir ve düzenli olarak yanlış egzersiz yapmak ciddi bir boyun yaralanmalarına neden olabilir. Düzenli olarak çalışıyorsanız ve boyun zedelenmesi semptomları yaşıyorsanız, egzersiz yöntemlerinizi düzeltmek için kişisel bir eğitmene danışın.
