Ayak bileği iltihabının birkaç nedeni olabilir ve bir veya iki ayak bileğinde şişlik ve ağrı ile karakterizedir. Küçük bir yaralanma, egzersiz sırasında aşırı takılma veya takılma ve düşmeden kaynaklanan bir ayak bileği suşu gibi ayak bileği iltihabının en yaygın nedenlerinden biridir. Daha ciddi yaralanmalar, kırılma veya burkulma gibi şişme ve iltihaplanmalara da neden olabilir, ancak bunun nedeni olarak kesin olarak belirlemek kolaydır. Artrit ayrıca, iltihaplanma, ayrıca gut gibi diğer tıbbi durumlara veya damar tıkanıklığı veya şişmeye bağlı olarak bölgeye sınırlı kan akışına katkıda bulunabilir.
Normal şartlar altında ayak bilekleri şişmemeli veya iltihaplı olmamalıdır, bu nedenle ayak bileği iltihabının nedenini saptamak ve ele almak önemlidir. Sık sık, ayaklarda ve ayak bileklerinde iltihaplanma, egzersiz sırasında, özellikle uzun süre kullanılmadığında veya bir kişinin özellikle fazla kilolu olması durumunda aşırı zorlamadan kaynaklanabilir. Ayak bileğinin hafif bir bükülmesi, gerçek yaralanmalara neden olmasa bile iltihaplanmalara neden olabilir. Enflamasyonu önlemek için egzersiz yaparken daima destekleyici ayakkabılar giymek ve yeni bir egzersiz rejimiyle yavaşça başlamak ve daha fazla fiziksel aktivite oluşturmak için önemlidir.
Ayak bileği iltihabına egzersiz veya küçük bir yaralanma neden olmazsa, artrit veya gut gibi bir tıbbi durumla ilgili olabilir. Bu koşulların her ikisi de eklemlerin şişmesine neden olur, bu da çok ağrılı olabilir ve her iki ayak bileğinde iltihaplanmaya neden olabilir. Bazı nadir durumlarda, bir enfeksiyon ayak bileği iltihabına da neden olabilir ve ayak bileğini çevreleyen yumuşak dokularda veya gerçek eklemde oluşabilir. Bu nedenlerden herhangi biri için ortaya çıkan ayak bileği iltihabı, genellikle bir doktorun tedavisini gerektirecek ve sorunu çözmek ve ağrıyı önlemek için sıklıkla ilaç gerektirecektir.
Vasküler sorunlar, ayak bileği iltihabının diğer bir yaygın nedenidir ve ayrıca acil tıbbi tedavi gerektirir. Bir kan pıhtısı, örneğin, bacakta veya ayak bileklerinde şişmeye ve ayrıca ağrıya neden olabilir. Bu tip kan pıhtısı, derin ven trombozu (DVT) olarak bilinir ve eğer kırılırsa, kalbe, akciğerlere veya beyne gidebilir ve potansiyel olarak felç hatta ölüme neden olabilir. Ödem, ayak bileği iltihabına da neden olabilir ve aşırı tuz alımından hamileliğe kadar birçok farklı faktör tarafından ortaya çıkar, ancak farkı söylemenin bir yolu, ödemin her ikisinde de olurken, bir pıhtının sadece bir bacakta olacağıdır.
