Yaşlılarda bazı yetersiz beslenme nedenleri vardır, bu bazı yaşlı insanlar için ciddi bir sağlık sorunudur. Doğrudan yetersiz beslenmenin nedeni yetersiz beslense de, gerekli besinlerden yoksun olsa da, bu yetersiz beslenmenin dolaylı nedenleri daha karmaşıktır. Yaşlılarda yetersiz beslenmenin önde gelen nedenlerinden biri, bireyin iştahını kaybetmesine ya da yiyecekleri çiğnemesini ve yutmasını çok zorlaştırabilen bir hastalıktır. Gelir kaybı da sağlıklı bir diyet için gerekli olan yiyecek miktarını satın almayı zorlaştırabilir ve enerji ya da hareketlilik eksikliği mağazaya düzenli olarak çıkmayı zorlaştırabilir.
Genel bir kural olarak, sağlık sorunları yaşlılarda yetersiz beslenmenin önde gelen nedenleridir. Bireyin iştahını kaybetmesine veya yiyecek alışverişi yapması ve hazırlaması için enerjisini kaybetmesine neden olabilecek bazı potansiyel hastalıklar veya tıbbi durumlar vardır. Bu tıbbi sorunların birçoğu beslenmeyi çiğnemeyi zorlaştırabilir ya da imkansızlaştırabilir, bu da diyeti daha da sınırlandırır ve yeterli beslenmeyi daha da zorlaştırır. Yaşlı insanlar görme ve duyma ile sorun yaşamalarının yanı sıra, yemek yiyip alışveriş yapmayı zorlaştırıp daha sonra yemek yapmayı zorlaştıran mobilite kaybına da neden olabilirler.
Sağlık sorunları dışında, parasal sıkıntılar yaşlılarda yetersiz beslenmenin bir başka önde gelen nedenidir. Birçok insan, özellikle tıbbi faturalar veya normal reçeteli ilaçlar gibi başka pahalı faturaları varsa emekli olduklarında gelirlerinin keskin bir şekilde düştüğünü tespit eder. Bu gelir kaybı, ucuz ve kaliteli olmayan yiyecekleri satın almayı zorlaştırabilir, bu da beslenme gereksinimlerini karşılama konusunda daha zorlu olabilir. Bu nedenlere ek olarak, yaşam biçimindeki değişiklikler yaşlılarda yetersiz beslenmeye de katkıda bulunabilir.
Birçok yaşlı insan yalnız yaşar ve tecrit ve depresyon duyguları yaşar ve bu da kendileri için yemek hazırlamak isteyeceklerini daha az olası kılar. Yalnız yaşayanlar, yalnızca bir kişi için yemek pişirmenin ve yemek hazırlamanın genellikle daha karmaşık olduğu gerçeğiyle daha da zorlanmaktadır. Diğerleri, sağlık koşullarını tedavi etmek için doktorları tarafından sınırlı veya kısıtlı diyetlere yerleştirilebilir, ancak belirli maddelerden kaçınırken besleyici yiyeceklerin nasıl hazırlanacağını anlayamayabilir, bu nedenle çok fazla yemeyeceklerdir. Yaşlılarda yetersiz beslenmeye katkıda bulunmak için bir araya getiren bazı faktörler vardır ve bakıcıların ve akrabaların kilo kaybı gibi belirtileri aramaları ve tanımaları önemlidir. Yaşlı insanlara her gün yeterli beslenmede yardımcı olmak için mümkün olan en kısa sürede adım atmak önemlidir.
