Ellerde ve ayaklarda uyuşukluğa neden olabilecek birçok hastalık ve durum vardır. Zayıf kan dolaşımı, hiperventilasyon bozukluğu ve doğrudan travma gibi bozukluklar karıncalanma ve uyuşma hissi olarak kendini gösterebilir. Rastgele uyuşma hissinden etkilenen bireyler, tıbbi bir uzmanı ziyaret etmelidir, çünkü bu ciddi bir sorunun işareti olabilir.
Ellerde ve ayaklarda uyuşukluk, panik ataklara yatkın bireyleri rahatsız edebilen solunum yolu rahatsızlığı olan hiperventilasyon sendromundan kaynaklanabilir. Bu durum nefes darlığı ve vücudun ekstremitelerinde karıncalanma ve uyuşma hissi ile işaretlenir. Koşulu olan kişiler bir atak sırasında aslında yeterince hava alırlar, ancak vücut oksijeni kan dolaşımına emmek için mücadele eder, bu da vücudun bazı kısımlarındaki uyuşukluğu oluşturur.
Zayıf kan dolaşımı, karıncalanma ve uyuşukluk gibi hislere de neden olur. Serbest radikaller ve sağlıksız yaşam tarzı dolaşım sistemine zarar verebilir. Kan damarları hasar gördükten sonra, kırmızı kan hücreleri vücutta kan temininde zorluk çekecektir, bu da uyuşukluğa neden olabilir. Ellerde ve ayaklarda uyuşma, dolaşımın zayıf olmasına neden olan bu bölgelerdeki kemiklere doğrudan çarpma veya travma nedeniyle de olabilir. Çatlaklı kemikler, vücudun içini atar ya da ayırır, bu da acı ve uyuşukluğu gidermek için borç verir. Adrenalin, vücutta serbest bırakılacak ve duyuların geçici olarak etkisiz hale getirilmesine ve uyuşturulmasına izin verecektir.
Sıkıştırılmış sinirler vücudun ekstremitelerinde uyuşukluğa neden olabilir. Kolları veya bacakları tek veya doğal olmayan bir pozisyona sokmak bilmeden bir siniri sıkıştırabilir ve bu da karıncalanmaya neden olur. Yine, zayıf kan dolaşımında olduğu gibi, bu durum vücudun oksijenli kırmızı kan hücreleri beslemesini zorlaştıracaktır. El bileğinde median sinire uygulanan sürekli baskı sonucu, karpal tünel sendromu kanın elin uçlarına ulaşmasını önler. Karpal tünel sendromundan etkilenen birçok birey, bileklerinde, birkaç ay boyunca hareket edebilen bileklerinde ağrı ve kol aşağı ve yukarı hareket eden keskin bir ağrı yaşama eğilimindedir.
Multipl skleroz, merkezi sinir sistemini olumsuz yönde etkileyen otoimmün bir hastalıktır. Belirgin bir uzun süreli etki olmadan uzuvların agresif bir karıncalanma olan parastezi, bu hastalıktan etkilenen bireylerde ortaya çıkma eğilimindedir. Ellerde ve ayaklarda kronik uyuşukluktan muzdarip kişilerin tıbbi bir uzman tarafından muayene edilmeleri ciddi bir sorunu ortadan kaldırmak için önemlidir.
