Ter ve bakteri kombinasyonu, bazı insanlarda kokulu ayaklara neden olur, bu da tıbbi yardım almak için yeterince sıkıntılı olabilir. Her ayak, vücuttaki herhangi bir yerden daha fazla, 200.000'den fazla ter bezi içerir. Nem ayakkabılar tarafından hapsedildiğinde, temelde ölü deri hücrelerini yerleştikçe yiyen bir bakteri gelişir. Bu bakteri, amino asitleri kötü kokulu bir maddeye dönüştürerek kokan ayaklar yaratır. Bazı peynirlerde aynı bakteri bulunur, bu da onlara güçlü kokularını verir.
Aşırı ayak terlemesi vücuttaki hormonal değişikliklerden, bazı ilaçlar, stres veya diyetten kaynaklanabilir. Ergenler, ergenlik döneminde, özellikle genç erkeklerde, vücutları değiştikçe genellikle kokan ayaklardan muzdariptir. Bu durum kendiliğinden hormon seviyeleri ayarlandığından kendiliğinden çözülebilir.
Kronik stres altındaki insanlar da daha fazla terleme üretebilirler. İnsan vücudundaki adrenal bezler tehlike olduğunda fazladan ter çıkarır. Günlük olarak sürekli stres ile yaşayanlar kokulu ayaklardan muzdarip olabilir çünkü ayaklardaki aşırı terleme buharlaşamaz. Pediatristler genel olarak, stresin neden olduğu ayak kokusunu gidermek için egzersiz, meditasyon veya diğer yöntemler yoluyla stres miktarını azaltmayı önerir.
Çok fazla rafine karbonhidrat tüketmek, aşırı bakteri veya ayak mantarı üreterek kokmuş ayaklara neden olabilir. Doktorlar diyet içindeki rafine karbonhidrat miktarını azaltmayı ve daha karmaşık karbonhidratları ve kokan ayaklara neden olabilecek daha az yağ tüketmeyi öneriyorlar. Alkol ve tütün kullanımını sınırlamak da yardımcı olabilir.
Terleme miktarını ve bakteri üretimini kontrol etmek ayak kokusunu azaltmaya yardımcı olur. İlaçlı bir ayak tozu ile birlikte bakteri seviyelerini düşük tutmak için günlük olarak bir antibakteriyel sabun kullanılabilir. Banyodan sonra, nemin tutulduğu ayak parmakları arasında özel bir dikkat gösterilerek ayaklar iyice kurutulmalıdır. Kokan ayaklardan muzdarip bazı insanlar, gün boyunca nemi emen ayakkabı ekleri kullanır.
Doğal malzemelerden yapılmış çoraplar ve ayakkabılar ayaklarda terlemeyi artırabilir. Pamuklu veya yünlü çoraplar, ayağın etrafındaki havaya izin verir ve ter emer, özellikle de nemi ayaktan uzağa tutan malzemeden yapılan çoraplar. Plastik ayakkabılar nem ve bakterilerin gelişmesi için ideal bir ortam oluşturur. Tuval ya da deriden yapılan ayakkabılar ayağın nefes almasına izin verir, ancak aynı ayakkabılar iki gün üst üste kullanılmamalıdır;
Koklamak ayaklarının tedavisi günlük olarak sprey veya rulo terlemeyi önleyici kullanmak kadar basit olabilir. Tezgah üstü ürün ayak kokusunu azaltmazsa, doktor daha güçlü bir terlemeyi önleyici ilaç önerebilir. Bu ürünler bazı insanlar için cilt tahrişi ve kızarıklık ürettiği için herkes için bir seçenek olmayabilir.
Mevcut bir başka tedavi, ter bezlerinin felç olması için botulinum toksininin ayak tabanlarına enjekte edilmesini içerir. Bir çocuk doktoru, her bir ayağın tabanındaki 40 ila 50 noktaya toksin enjekte etmeden önce ayak bileği yakınında enjeksiyonlarla ayakları uyuşturur. Hastalar tedaviden birkaç gün sonra rahatsızlık yaşayabilir ve bacakların alt yarısında terlemede artış olduğunu fark edebilirler. Etkili olduğunda, bu tedavi bir yıla kadar terlemeyi azaltabilir. Diğer tedavilere cevap vermeyen ciddi vakalarda, ter üretimini durdurmak için ayaktaki sinirler kesilebilir.
