Artrit, tendinit, kas yaralanmaları ve kıkırdak yaralanmaları belki de sert dizlerin en sık görülen nedenleridir, ancak diğer nedenler de mevcuttur. Eklemdeki bağların yanı sıra kaslar ve tendonlar yaralanma, aşırı kullanım veya kondisyon eksikliği nedeniyle sert dizlere neden olabilir. Artrit, dizin kıkırdak ve bağları parçalanıp parçalanmaya başladığında sert dizlere yol açabilir. Sertliğe yol açan diz problemlerinin çoğu çok ciddi durumlar değildir, ancak sertliğe yol açan bazı sorunlar oldukça ciddi olabilir ve ilaçlar, cerrahi veya fizik tedavi gibi daha fazla tıbbi yardım gerektirebilir.
Kas sertliği sert dizlere neden olabilir. Dizlerin yakınındaki kemiklere bağlanan kaslar gerilebilir veya aşırı kullanımdan veya kondisyon eksikliğinden basitçe gerilebilir. Kas oluşturan lifler hafifçe yırtıldığında ağrıya yol açtığında kas gerilmesi meydana gelir. Bu ağrı ve sertlik dizlerin içine yayılabilir ve dizin diğer bölümlerinde de strese neden olabilir. Buzlanma ve dinlenme, ağrı ve tutukluğu gidermek için yardımcı olabilir ve birkaç gün sonra ağrı gider. Acı ve sertlik devam ederse doktora gitmeniz uygun olabilir.
Artrit, yaşlandıkça insanlarda sık görülen bir dejeneratif durumdur. Dizdeki kıkırdak ve bağlar kırılmaya başlar ve diz bükülmeyecek şekilde hareket eder; tendonlar iltihaplanabilir, ağrıya ve sert dizlere neden olabilir. Artrit tedavisi yoktur, ancak sertliği ve ağrıyı azaltmak için ağrı yönetimi teknikleri kullanılabilir. Tedaviler topikal merhemlerin, antienflamatuar ilaçların ve ağrı kesicilerin kullanılmasını veya düzenli bir egzersiz rutinine ve germe rejimine katılmayı içerebilir. Daha ciddi artrit vakaları, uzun bir iyileşme süresi olan ağrılı bir süreç olabilen kısmi veya tam bir diz protezi ameliyatı gerektirebilir.
Bazen diz kapağı çeşitli nedenlerle yerinden edilebilir, bu da rahatsızlığa ve sert dizlere neden olabilir. Enflamasyon, bursit, hasarlı kıkırdak ve doğrudan travma gibi diğer durumlarda olduğu gibi diz kapağının yanlış hizalanmasına neden olabilir. Yanlış hizalanmış bir diz kapağı hafif şiddetli ağrıya neden olabilir veya sadece sert diz ve rahatsızlığa neden olabilir. Doktora gitmek, hastanın en iyi tedavi seçeneklerini bulmasına yardımcı olabilir, çünkü bu tedaviler diz kapağı probleminin nedenine ve aynı zamanda yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak değişecektir.
