Ellerde ve ayaklarda karıncalanma, zayıf kan dolaşımı, sinir hasarı, beslenme yetersizlikleri veya çok çeşitli tıbbi durumların varlığından kaynaklanabilir. Bir pozisyonda çok uzun süre oturmak kan dolaşımını azaltabilir ve ellerde ve ayaklarda karıncalanma sık görülen bir nedendir. Sinir hasarı yaratan veya sinirlere baskı yapan yaralanmalar ve tıbbi durumlar karıncalanmaya neden olabilir. İlaçlar ve radyasyon terapisi, bazı durumlarda, karıncalanma hissine yol açabilir.
Kötü kan dolaşımı bazen ellerde ve ayaklarda karıncalanmalara neden olabilir. Belirli bir pozisyonda çok uzun süre ayakta durmak veya oturmak kan dolaşımını engelleyebilir. Ateroskleroz, kolesterol birikiminin arterlerin tıkanmasına ve kan dolaşımına yol açabileceği bir tıbbi durumdur. Aşırı soğuk hava ile baş etmek, kan dolaşımını engelleyerek ellerin ve ayakların karıncalanmasına neden olabilir.
Sinir hasarı, karıncalanma hissinin bir başka nedenidir. Bir araba kazasında boynunu yaralayan bir adam kolunda veya elinde karıncalanma yaşayabilir. Örneğin ağır cisimlerin kaldırılmasından kaynaklanan alt sırt yaralanması sinir hasarı ve sıkışmış sinirlere neden olarak karıncalanma hissine neden olabilir. Bir daktilo, bileklerdeki sinirleri etkileyen ve karıncalanmaya neden olan karpal tünel sendromu yaşayabilir.
Vücuttaki toksik elementler de sinir hasarına neden olabilir. Alkol içen veya aşırı sigara içen bir kişi toksik sinir hasarına daha yatkındır ve karıncalanma hissi yaşayabilir. Kurşun, sinirlere zarar verebilecek başka bir toksik maddedir. Bazı ilaçlar zehirlenmeye neden olarak karıncalanmaya neden olabilir. Radyasyon tedavisi sinir hasarının neden olduğu karıncalanma bir başka olası nedenidir.
Bazı tıbbi durumlar sinirlere baskı uygulayarak karıncalanma hissine neden olur. Bir enfeksiyon şişmeye ve sinir basıncına neden olabilir. Sinirleri etkileyen büyük tümörlerin varlığı, iğne ve iğne hissinin ardındaki olası bir başka nedendir. Kan damarlarının genişlemesine neden olan sağlık koşulları da sinir basıncına neden olarak karıncalanmaya neden olabilir.
Bazı durumlarda, ellerde ve ayaklarda karıncalanma, beslenme yetersizliklerinin bir sonucudur. B12 vitamini eksikliği muhtemelen karıncalanma hissine neden olabilir. Potasyum, sodyum ve kalsiyum eksiklikleri de bu soruna neden olabilir. Bu durumlarda, beslenme gereksinimlerinin karşılandığından emin olmak genellikle karıncalanma hissini azaltır veya ortadan kaldırır.
Ellerde ve ayaklarda karıncalanma tedavisi, sorunun altta yatan nedenini ortaya çıkarmayı gerektirir. Eğer hissetme bir pozisyonda çok uzun süre oturmak veya ayakta durmaktan kaynaklanıyorsa, karıncalanma birkaç dakika içinde kaybolacağından sebep açıktır. Bununla birlikte, neden belirsiz olduğunda, bir tıp uzmanı genellikle karıncalanmanın yerini, ne zamandır bir problem olduğunu ve buna diğer semptomların eşlik edip etmediğini soracaktır. Karıncalanma, felç, bulanık görme, konfüzyon veya kas güçsüzlüğü eşlik ederse derhal tıbbi yardım alınmalıdır.
