Genç kızlar beden imajını olumsuz ya da olumlu bir şekilde etkilemektedir. Ebeveynler ve bakıcılar dahil olmak üzere kadın rol modellerinin kendileri hakkında konuşma şekilleri, genç bir kadının kendini nasıl gördüğünü etkileyebilir. Bir kızın arkadaşları ve akranları, diğer kadınların medyadaki görüntülerine nasıl maruz kaldığı ve yorumladığı gibi, vücut görüntüsünde de büyük bir rol oynar. Birçok spor genç kızlarda vücut imajını olumlu yönde etkileyebilse de, bazılarının olumsuz etki potansiyeli vardır.
Genç bir kızın sağlıklı mı yoksa kötü bir beden imgesi mi geliştirdiğini belirleyen temel faktörlerden biri, hayran olduğu kadınların öz saygısıdır. Sürekli kendini yere bırakan ve kilosuna veya görünüşüne takıntılı bir kadın ebeveyn veya bakıcı, yanlışlıkla genç bir kızın kendisi hakkında aynı şekilde hissetmesine neden olabilir. Bu, kadın ebeveyn veya bakıcının kıza karşı ne kadar destekleyici olursa olsun gerçekleşebilir. Kadınlara, özellikle de ebeveynlerine veya bakıcılarına maruz kalan ve kendi içinde güvende olan ve kendi kendine pozitif bir imaj yaratan genç bir kız, muhtemelen bu aynı pozitif düşünme becerilerini benimseyecektir.
Genç kızlarda beden imajı, bir kızın ona yakın kadınlardan sağlıklı beden imajlarına aldığı poz ile başlarken, arkadaşları ve akranları da bir etkiye sahip olabilir. Kendini destekleyici ve sevecen arkadaşlarla çevreleyen yeterince kendine güvenen genç bir kız, muhtemelen genç olmayan bir kıza göre daha iyi bir beden imajına sahip olacaktır. Okulda aşırı alay veya arkadaş veya akranlar tarafından ders dışı aktiviteler genç bir kadının beden imajı üzerinde önemli bir etki yaratabilir. Ebeveynler veya bakıcılar bu faktörleri yakından kontrol edemeseler de, alay veya beden imajını genel olarak bu günlük zorluklarla karşılaşan genç bir kadınla tartışmak olumsuzluğu tersine çevirebilir.
Televizyon, filmler ya da dergiler olsun, medya, genç kızlarda beden imajına zararlı olarak lanse edilir. Mükemmel görünen ve medyada aynı vücut tipini tekrarlayan gören kadınlara sürekli maruz kalmak, genç bir kızın bu sözde ideallere uyup uymadığını sorgulamasını sağlayabilir. Çoğu durumda, bir ebeveyn, bakıcı veya rol modeli bu görüntüleri genç kızla tartışırken bu negatif faktör pozitif olabilir. Bazı medya kuruluşları da reklamlarında "gerçek" vücut tiplerini tanıtmaya özen gösteriyor ve bu da bir kızın beden imajını olumlu yönde etkiliyor.
Çoğu durumda, spor genç bir kadının beden imajını büyük ölçüde geliştirebilir. Birçok genç kadının spora katılırken yaşadığı fiziksel zindelik ve başarı hissi, vücudunu basitçe bakacak bir şey olmaktan ziyade hayattan zevk alma aracı olarak görmesine yardımcı olabilir. Buna rağmen, bazı sporların bazı durumlarda genç kızlarda beden imajı üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Bireysel bir kadının doğal vücut tipine uymayan belirli bir spor için ideal bir vücut tipi gerektiğinde, gerekli figürü elde etmeye çalışmak vücut görüntüsünü olumsuz yönde etkileyebilir.
