Sağlıklı spermlerin tipik olarak boşalma sonrası bir saatten daha az sıvılaşması beklenir, bu da bunu yapamayan spermin servikse kolayca akması için çok kalın olduğu anlamına gelir. Bu, eşi olan bir çocuğu hamile bırakmayı zorlaştırabilir, ancak istenmeyen semen viskozitesinin tipik nedenlerini öğrenmek çoğu erkeğin sorunu çözmesine yardımcı olabilir. Örneğin, semen viskozitesini etkileyen ana faktörlerden biri hidrasyondur, yani ince semen isteyen erkeklerin bol su içmeleri gerekir. İyi semen kalitesinin elde edilmesi ayrıca alınan ilaçlara da dikkat etmeyi gerektirir, çünkü bazı ilaçlar semen viskozitesini etkileyebilir. Ek olarak, enfeksiyonlar spermin hareket etmesini sağlamak için spermi çok kalınlaştırabilir, ancak bakterilerden kurtulmak sıvının incelmesine yardımcı olabilir.
Dehidrasyon, esas olarak spermleri tutan ve anlayışı olası olmayan kalın spermlere yol açabilir. Sperminin her zamankinden daha kalın olduğunu fark eden erkeklerin, özellikle su gibi sıvı alımlarını arttırmaları teşvik edilir. Ayrıca, kahve, alkol ve soda dahil, içtikleri diüretik miktarını azaltmaya çalışmalıdırlar çünkü bunlar zamanla vücudu kuruturlar. Yeterli hidrasyon, genellikle her gün altı ila sekiz bardak su gerektirir; ancak, ılık havalarda dışarıda egzersiz yapan veya dışarıda çalışan erkekler için daha çok gereklidir. Semen viskozitesinde bir iyileşme görmek için genellikle yeterince hidrate kalma birkaç gün sürer.
Bazı ilaçlar meni normalden daha kalın yapabilir, bu nedenle semen kalitesinde bir değişiklik olduğunu fark eden erkeklere aldıkları ilaçları göz önünde bulundurmaları önerilir. Bazı ilaçlar meni kalınlaştırabilir ve doğurganlığı arttırmanın amacı ise kaçınılması gereken olsa da, diğerleri tam tersi etkiye sahiptir ve bu çabaya faydalı olabilir. Örneğin, E vitamini, guaifenesin ve N-asetil-sistein, meni inceltmek için bilinen tamamlayıcı maddelerdir. Semen viskozitesini arttırmak için birkaç besini birleştiren bazı haplar bile vardır. Bu ilaçlar genellikle tezgâhtan satın alınabilse de, erkeklerin bu amaçla almadan önce doktorlarına danışmaları önerilmektedir.
Başka bir semen viskozite faktörü enfeksiyonun varlığıdır, çünkü prostat bezindeki veya seminal veziküllerdeki bakteriler sağlıksız semene neden olabilir. Sperminin normalden daha kalın olduğunu ve şişlik veya rahatsızlık olduğunu fark eden erkekler, doktorlarına bildirmelidir. Pek çok durumda, antibiyotikler enfeksiyondan kurtulabilir ve semen viskozitesinin normale dönmesini sağlar, böylece gebe kalmak mümkündür.
