Terapötik etkinlik, belirli bir terapötik yöntemin etkinliği olarak tanımlanabilir. Tıpkı vücudun sorunları görünüşte sonsuz bir şekilde değişebildiği gibi tedaviler de değişebilir. Bazı insanlar, genellikle farmasötik unsurları ya da kanıtlanmış yöntemleri içeren Batı bilimsel tıp pratiğine yemin ediyorlar. Diğerleri daha deneysel ya da Doğu yaklaşımlarını tercih eder ve birçok terapiler bu ikinci kategoriye girer. Terapötik etkinlik büyük ölçüde, terapinin tipi, süresi, terapistin becerileri ve terapi alan kişinin özveri de dahil olmak üzere sayısız faktöre bağlıdır.
Terapi, bir sağlık sorununu kontrol altına almak, önlemek veya tedavi etmek için kullanılan herhangi bir tedavi biçimini tanımlayan geniş bir terimdir. Bu, tedavinin her yönünü, hatta farmasötik bile dahil olmak üzere görünmekle birlikte, tedaviler genellikle düzenli olarak ilaç tedavisi dışındaki yöntemleri açıklar. Bazı yaygın tedaviler arasında bir psikiyatr, psikolog veya danışman ile yapılan çalışmaların yanı sıra akupunktur, kayropraktik tıbbı veya masaj terapisi gibi doğada daha fazla fiziksel olanlar da vardır. Bunlar genellikle tekrarlanabilir önlemlerdir ve genellikle olumlu etkileri görmek için zaman alırlar.
Terapi tipi, terapötik etkinliği etkileyen ana faktördür. Bazı terapi türlerinin diğerlerinden daha etkili olduğu kanıtlanmıştır. Örneğin, alkolik anonim terapiyi ve içme problemlerinde bir düşüşü destekleyen nesnel kanıtlar vardır. Akupunktur gibi diğer yöntemler de sonuçlarda daha öznel görünmektedir. Birçok destekçi, akupunkturun terapötik etkilerine inanmasına rağmen, bu Doğu uygulamasının terapötik etkinliğini destekleyen objektif kanıtlardan yoksundur.
Tıpkı iyi ve kötü avukatlar, büyük ve korkunç doktorlar ve kayıtsız olanlar arasında yaşamı değiştiren öğretmenler olduğu gibi, terapinin etkinliği de genellikle terapistin elindedir. Bazı kimselerin şifa verme becerisi ve başkalarına geniş bir bilgi birikimi ve insanlara yardım etmelerine yardımcı olan yetenekli becerilerle bir araya gelmelerine gerçek bir ilgi gösterdikleri görülmektedir. Diğerleri sağlık mesleğine kazayla düşmüş olabilir ve uygulamalarında ilgisiz bir acele çekebilir.
Terapi alan kişi, terapist veya kullanılan yöntem olarak etkinliği bakımından eşit derecede önemlidir. Bunun nedeni, terapistin talimatlarını izlemenin her bireye kalmış olmasıdır. Terapiye ihtiyaç duyan ve üç ay boyunca haftada bir kez planlanan hastaların istenen sonuçları elde etmek için ortaya çıkmaları gerekir. Bir terapist üzerinde çalışılacak şeyler veya yaşam tarzı değişiklikleri için önerilerde bulunursa, hastanın bunları ciddiye alması önemlidir.
Diğer bir faktör ise tedavinin süresidir. Tedavi pahalı olabilir ve insanların bankayı bozmadan uzun vadeli tedavi seçeneklerinden kaçınması için artan miktarda sigorta sorunu vardır. Ucuzluk için kaliteden ödün vermek akıllıca değildir; ancak, alternatifler sınırlı olabilir.
