Çıkık bir ayak bileği, kemikler normal, anatomik konumlarından gevşetildiğinde meydana gelen ayak bileği ekleminin zararlı bir durumudur. Ayak bileği çıkıklarının çoğu, şiddetli etki veya ani kuvvetin ayak bileği eklemi üzerine binmesi sonucu meydana gelir. Çıkık bir ayak bileği tedavisi, kalifiye bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından yapılan muayeneden sonra genellikle proaktif kişisel bakımı içerir. Ağır çıkıklar ameliyat gerektirebilir. Çıkık bir ayak bileği tutanların genellikle sonraki çıkıklarda ve gelecekteki eklem sorunları için yüksek risk altında olduğu düşünülmelidir.
Temas sporlarına katılan bireylerin genellikle ayak bileği eklemlerinde travma sürdürme riski yüksek olduğu düşünülmektedir. Başka birinin veya cansız nesnenin düşme veya çarpışma şansını artıran herhangi bir fiziksel aktivite, bükülmüş veya çıkık bir ayak bileği ile sonuçlanabilir. Bazı durumlarda, ayak bileği eklemi bir araba kazasında oluşabilecek gibi doğrudan, travmatik bir darbeye dayanırsa, eklemin kemikleri kolayca yerinden çıkarılabilir.
Bir çıkık, semptom sunumu ile bir kırığa benzeyebildiği için, bir kırılmanın meydana gelmediğini ve bir kopma olmadığını doğrulamak için tanısal görüntüleme testleri yapılabilir. Bir X-ışını genellikle yer değiştirmenin nerede gerçekleştiğini ve ciddiyetini tespit eder. Genellikle, manyetik rezonans görüntüleme (MRG), çevreleyen dokulardan herhangi birinin sürekli hasar görüp görmediğini ve eğer öyleyse ne ölçüde olduğunu değerlendirmek için kullanılır. Genellikle tıbbi bir acil durum olarak tedavi edilir, derhal bir tıbbi değerlendirme ve tedavi, tehlikeye girmiş eklemde daha fazla travmayı önlemek için gereklidir.
Çıkık bir ayak bileği olanlarda genellikle desenli, ilerleyici belirti ve semptomlar görülür. Çıkık ilk meydana geldiğinde, ayak bileği eklemi şişmiş ve görsel olarak hasar görmüş ya da ayrılmış görünecektir. Renk değişikliği ve yoğun ağrı genellikle bireyin hareketliliğini tehlikeye atarak takip eder. Eklem şişmeye devam ettikçe eklem üzerine herhangi bir baskı veya ağırlık koymak ciddi şekilde ağrılıdır. Bu tür yaralanmalara sahip kişilere genellikle hemen buza başvurmaları ve etkilenen eklemleri hareket ettirmekten kaçınmaları talimatı verilir.
Çıkığın ciddiyetine bağlı olarak, bir doktor, genellikle, redüksiyon olarak bilinen bir prosedür kullanarak kemikleri manuel olarak anatomik pozisyonlarına yeniden konumlandıracaktır. Çıkık bir ayak bileği için sonraki tedavi genellikle proaktif, kişisel bakım önlemlerini gerektirir. Bireylere genellikle ayak bileği eklemini iyileştikçe desteklemek için elastik bir bandaj kullanma talimatı verilir. Ayak bileğini yüksek tutmak ve periyodik olarak buz uygulamak da tavsiye edilir. Herhangi bir rahatsızlığı gidermek için reçetesiz satılan ilaçlar (OTC) analjezik ilaçlar kullanılabilir. Şiddetli bir ayak bileği çıkığı, kemikleri yeniden konumlandırmak ve herhangi bir sinir veya yumuşak doku hasarını onarmak için ameliyat gerektirebilir.
