Baş acelesi, bir kişinin hızlıca ayağa kalkması üzerine anlık olarak şaşırttığı zamandır. Küçük vakalarda, hafif baş dönmesi, karartma görme veya baş ve boyun bölgesinde bir miktar karıncalanma gibi semptomlar görülebilir. Daha ileri vakalarda, bayılma veya kan basıncında belirgin bir azalma gibi daha ciddi semptomlar olabilir. Sağlıklı bir bireyin uzun süre oturduktan ya da yattıktan sonra başını acele etmesi alışılmadık olmasa da, tekrar eden bölümler veya hızlıca ayağa kalkmadan meydana gelen olaylar, daha ciddi bir durumu gösterebilir. Teknik olarak, durum ortostatik hipotansiyon olarak bilinir.
Fizyolojik Olarak Neler Oluyor?
Bir kafa hareketi sırasında, bir kişinin kan basıncı aniden düşer ve vücut yeterince hızlı bir şekilde düzeltemez. Genellikle, kalp hızlanır ve tansiyon düştüğünde kan damarları büzülür; bu istemsiz eylemlerin her ikisi de baskıyı arttırmaya çalışıyor. Bununla birlikte, bu işlem yarıda kesildiğinde, beyin yeterince kan alamaz, böylece kişi başım dönüyor veya sersemlemiş hissediyor.
Nedenler
Çok Hızlı Ayağa kalkmak
Bir kişi aniden uzanma veya oturma pozisyonundan ayağa kalkma gibi pozisyon değiştirdiğinde, kafadaki kan yerçekimi ile ayak ve bacakların içine çekilir. Kan akışındaki bu ani değişiklik, vücudun karşı koyma zamanı gelmeden önce kişinin kan basıncını kısa bir süre düşmesine neden olabilir. Çoğu durumda, bu ayarlama sadece birkaç saniye sürer, ancak bu süre zarfında baş ağrısı hissetme, hafif baş dönmesi hissi ve hatta görüntünün biraz grenli hale geldiğini fark etmek mümkündür. Çok kısaca bilinç kaybetmek de mümkündür.
Aşırı ısınma
Bu durumu sağladığı bilinen diğer bir yaygın durum da vücudun aşırı ısınmasıdır. Sıcak nemli koşullarda egzersiz yapmak veya çok sıcak bir duş almak veya çok uzun süre saunada oturmak, bazı insanlarda acele edebilir. Bu durumda, birçok kişi sıcak duştan veya banyodan serin bir odaya çıkarken soluk hissettiğini bildirmektedir. Sıcaklıktaki ani düşüş daha da kötüleşiyor gibi görünüyor.
Dehidrasyon ve Elektrolit Dengesizliği
Başını aceleye getirmek, dehidratasyonun sık görülen bir belirtisidir ve onları sık sık deneyimlemeye başlayan biri, yeterince su içip içmediğini dikkate almalıdır. Diyabet gibi bazı durumlar bir kişinin daha çabuk susuz kalmasına ve hipotansiyona karşı daha savunmasız kalmasına neden olabilir. Benzer şekilde, bir elektrolit dengesizliği, özellikle sporcular ve ağır egzersiz yapanlar için bir faktör olabilir; Bir egzersiz içeceği bu durumda yardımcı olabilir.
İlaçlar ve diğer İlaçlar
Bazı reçeteli ve reçetesiz ilaçların alınması da kafa atışlarına neden olabilir. Diüretik kullananlar, tansiyon ilaçları ve diğer bazı ilaçlar bu duruma daha yatkındır. Esrar içmek veya diğer bazı zihin değiştiren ilaçları almak bazen bu tip bir hissi de beraberinde getirir.
Bir Head Rush'ı Yönetmek
Neyse ki, baş telaşı ile başa çıkmak için çeşitli yollar vardır. Birey oturma, oturma veya oturma pozisyonunda durmadan hareket etmediğinde, semptomların çoğu yoğunluğunu kaybedecektir. Vücudu dik konuma getirmek için biraz daha zaman harcayarak, kan basıncının düşmesi için daha az şans vardır. Belki daha da önemlisi, bir kafanın acelesinin başlangıcını tanımak ve hemen oturmak kişinin düşmesini ve muhtemelen kendine zarar vermesini önlemeye yardımcı olabilir.
Medikal Bir Uzman Ne Zaman Görülür?
Semptomlar zamanla daha kötüleşiyor ya da daha sık görülüyorsa veya daha uzun süreler sürüyorsa, bu durum tıbbi bir durumu belirtebilir. Tamamen bir bilinç kaybı yaşamak, yardım isteme zamanının bir başka işaretidir. Düşük tansiyon, çoklu sistem atrofisi veya Parkinson hastalığı veya kalp sorunu gibi bir dizi farklı sinir sistemi bozukluğunun bir işareti olabilir. Düşük tansiyon durumu zorlaştırabilir veya daha da kötüleştirebilir, bu nedenle başka nedenlerin erken tedavi edilebilmesi için araştırılmalıdır.
Tedavi seçenekleri
Altta yatan herhangi bir nedeni derhal çözmenin mümkün olmadığı durumlarda, bazen sık sık kafa atışlarının önlenmesi için ilaçlar kullanılabilir. Fludrocortisone ve beta blokerleri bir dereceye kadar başarı ile kullanılmışken, çeşitli benzodiazepinler gibi anti-anksiyete ilaçları da soruna yardımcı olabilir. Beyindeki serotonin geri alım sürecini etkileyen bazı antidepresan ilaçlar bile baş atışlarını yönetmede faydalı olabilir. Nitelikli bir tıp uzmanı durumu değerlendirebilir ve en etkili tedavi yöntemini belirleyebilir.
