Gevşek bir omuz veya omuz instabilitesi, omuz eklemini çevreleyen bağın dengesiz olduğu ve yerinden kaydığı zamandır. Omuz daha sonra "eklem dışına" geçer ve omuz ağrısına, eklem kararsızlığına ve diğer omuz sorunlarına neden olabilir. Eklem ne zaman birden fazla kez dışarıya girip çıkıyorsa, hastaya genellikle gevşek bir omuz teşhisi konur.
Hastalar çok atletik veya aktifse omuz instabilitesi sorunu ile ilgili daha fazla problem yaşarlar. Basketbol oynarken olduğu gibi, hareket halindeyken ellerin baş bölgesinin üzerinde durması için bir aktivite gerektiğinde özen gösterilmelidir. Omuz eklemi herhangi bir yere taşındığında kıkırdak hasarına neden olabilir.
Omuz kararsızlığına neden olabilecek iki genel problem türü vardır. Bir kişi, herhangi bir özel travma veya yaralanmadan kaynaklanmayan doğal ve gevşek bir omuza sahip olabilir ve yaralanma nedeniyle eklem kararsızlığı olanlar da var. Travma sonrası yaralanmalar özellikle ağrılı olabilir.
Bankhart lezyonları, kemiğin bağdan uzağa çektiği, tam bir yırtılma yaralanmalarıdır. Bu çok acı verici bir durumdur. Omuz ağrısı yırtılmadan gelebilir ve kronik hayalet ağrı olarak iyileştikten sonra bile kalabilir.
Bazı çok yönlü dengesizlik üç yollu çıkıklara neden olabilir ve genellikle çift eklemli denilen kişilerde görülür. Esnekler ve yaşam boyunca genel eklem gevşekliğine sahipler. Bazı bireyler doğal olarak bu tür omuz dengesizliği ile doğar; Genellikle travma veya stres sonucu ortaya çıkmaz.
Çok genç bireylerde görülen gevşek bir omuz genellikle, daha sonra yaşamda ilk yaşayanlardan daha fazla omuz instabilitesi ataklarına sahip olacakları anlamına gelir. Bir birey büyüdükçe, gevşek bir omuzdan muzdarip olma olasılığı daha düşüktür. Bu, insanların yaşlandıkça alacağı doğal sertleşmeden kaynaklanmaktadır.
Kararsızlığın nedenini bulmak gevşek bir omuz tedavisindeki ilk adımdır. Bu, röntgen, fizik muayene ve bazen manyetik rezonans görüntüleme (MRG) taramaları ile yapılır. Sebep bulunduğunda, hangi tedavi yönteminin kullanılacağı ve eklemin hangi yöne kaydığı tespit edilebilir.
Durum için bazı tedaviler arasında cerrahi, kortizon enjeksiyonları, steroidal olmayan enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve kapsüler kayma yer alır. Kapsüler kayma, eklem cebinin daha dar ve daha küçük olduğu ve dikişlerle bir araya getirildiği yerdir. Eklem cebinin sıkılması, yerinden kaymasını önler.
