Lupus, lupus semptomlarının daha da kötüleştiği veya arttığında zamanın “işaret fişekleri” - zaman periyodları ile karakterize kronik, enflamatuar otomatik bağışıklık sistemidir. İşaret fişeklerinin sayısı ve sıklığı kişiden kişiye değişmekle birlikte, bir birey ortalama olarak yılda üç ile altı lupus işaret fişeği arasında yaşayabilir. İşaret fişekleri, yorgunluk, baş dönmesi veya artmış ağrı gibi semptomlarla işaretlenebilir ve stres, ilaçlardaki değişiklik ve hatta güneş ışığına maruz kalma ile tetiklenebilir. İşaret fişekleri lupusun normal bir parçası olsa da, bir insanın onları tetikleyen şeylere dikkat ederek onları önlemesi mümkündür.
Lupus belirtileri her zaman mevcut değildir; gelir ve giderler ve bazı durumlarda bir kişi hiçbir semptom yaşamadan yıllara gidebilir. Belirtilerin geçtiği süreye "remisyon" veya "sessizlik" denir. Semptomlar “parlama” ya da aktif hale gelmek üzereyken, genellikle uyarı işaretleri vardır. Bir kişi parlama öncesi göstergeleri arayarak bir lupus parlamasının gelmekte olduğu sinyallerini tanımayı öğrenebilir.
Bir lupus parlamasından önce, kişi normalden, ateşli veya baş dönmesinden daha yorgun hissedebilir. Ayrıca artan ağrı hissedebilir, mide ağrısı veya kızarıklığı olabilir veya daha önce hiç görmediği belirtiler geliştirebilir. Yaklaşan bir parlamanın bu uyarı işaretleri, şişmiş veya ağrılı eklemler, kas ağrısı, saç dökülmesi, yorgunluk ve güneş hassasiyeti gibi lupus semptomlarından farklıdır. Lupuslu bir kişi ayrıca burnunda ve yanaklarında "kelebek" döküntüleri geliştirebilir ve hatırlamakta veya konsantre olmakta zorlanabilir. Bu semptomların yoğunluğu değişebilir; bir lupus parlaması hafif, orta veya şiddetli olabilir.
Lupus fişekleri, fiziksel veya duygusal stres, enfeksiyon, yeni ilaçlar veya ultraviyole ışığına maruz kalmayla tetiklenebilir. Lupuslu kadınların hamilelik sırasında veya hemen sonrasında alevlenmeler yaşamaları da yaygındır. Her ne kadar işaret fişekleri lupusu olan kişilerde "normal" olarak kabul edilmekle birlikte, yine de tehlikeli olabilir, çünkü şiddetli işaret fişekleri böbrek yetmezliğine veya kalp çevresinde sıvı birikmesine neden olabilir. Bir birey vesilesiyle lupus patlamalarını tecrübe etmeyi beklemek zorunda olsa da, iyi haber, fişeklerin önlenmesidir.
Lupus işaret fişeklerinden kaçınmak için, bir kişi kendi flare öncesi uyarı işaretlerini tanımayı öğrenebilir. Ek olarak, yeterince uyumak için çaba harcayabilir, yaşamındaki stresi sınırlandırabilir ve sağlıklı bir diyet uygulayabilir. Egzersiz yapmak ve düzenli olarak doktora görünmek lupus parlamasını önlemede önemli faktörler olabilir; Bir birey, özellikle reçetesiz ilaçlar dahil olmak üzere herhangi bir yeni ilaca başlarken doktorunu görmeyi düşünmelidir. Güneş ışığına, halojen lambalara ve flüoresan lambalara maruz kalmaktan kaçınmak, bir parlamayı önlemeye yardımcı olabilir.
