Sakroiliak suşu, pelvisin her iki tarafındaki iki eklem olan sakroiliak eklemleri (SI eklemleri) destekleyen bağların acı verici bir şekilde sıkılmasıdır. Genellikle ilk olarak belde veya bir kalça veya kalçada ağrı olarak görülür. Ağrı bacağını aşağı yukarı veya kasıklara ve erkeklerde testislere kadar uzanabilir. Bazen bahsedilen bacak veya sırt ağrısı siyatikle karıştırılır.
Sakroiliak eklemler, arkada beş tane omur serisini ve kalça kemiklerini veya ilia'yı bağlar. Bu eklemler, eklemleri koruyan ve hareketlerini bir şekilde sınırlayan güçlü bir ligament seti ile bağlanır. Ligamentler yaralandığında ya da yandığında, eklem ağrısı ve sakroiliak eklem disfonksiyonu ortaya çıkabilir.
SI eklemi, hamilelik sırasında, ligamanlar doğum için hazırlanırken gevşetildiğinde kadınlarda hassastır. Sakroiliak eklemler tüm vücudun ağırlığını tutar, böylece hamileliğin ekstra ağırlığı sakroiliak ağrıyı daha da kötüleştirir. Sakroiliak zorlanmaya neden olabilecek diğer şeyler, uzun süreli kaldırma süreleri, uzun mesafeli sürüş, bölgedeki travmatik yaralanma ve spinal artrit gibi enflamatuar hastalıklardır.
Sakroiliak suşu bir doktor tarafından teşhis edilebilir ve anti-enflamatuar ilaçlar, kas gevşetici maddeler, ısıl terapi ve dinlenme ile tedavi edilebilir. Fizik tedavi veya kayropraktik bakımı da yardımcı olabilir. Sakroiliak bir gerginlik yaşayan çoğu kişi, yaklaşık bir haftalık tedaviden sonra normal aktivitelerine dönebilir, ancak devam eden tedavi gerekli olabilir.
Bazen sakroiliak gerilmesini önlemek imkansızdır, ancak ağır kaldırma gibi aktiviteler sırasında dikkatli olmak yardımcı olabilir. SI eklem ağrısının erken evrelerinde, acı çekenlerin ağrıyı daha da kötüleştirmeye yönelik faaliyetlerden dinlenmeleri yararlı olabilir. Bazı insanlar, reçetesiz satılan bir anti-enflamatuar ilaç almanın, sakroiliak suşunun ilk belirtilerinde alındığında akut ağrı nöbetini önleyebilir. Germe ve güçlendirme egzersizleri de tekrar eden bölümleri önlemede etkili olabilir.
Bir sakroiliak eklem kemeri ayrıca sakroiliak eklem ağrısını hafifletmeye ve alevlenmesini önlemeye yardımcı olabilir. Bu cihaz kalçaların etrafına giyilir ve tüm sakroiliak bölgeleri destekler. Hamileler için, özel bir hamile kemeri, hamilelikten önce sakroiliak gerilmeye yatkın olmayan kadınlarda bile, SI eklemleri üzerinde ekstra baskı uygulayabilir. Sakroiliak problemler için birçok farklı tipte marka ve marka kemer ve diğer cihazlar vardır; Bir sağlık pratisyeni hastaları doğru olanı seçmede yönlendirebilir.
