"Yaz soğuk" terimi, burun akıntısı, sulanan gözler ve yaz aylarında genel halsizlik deneyimini tanımlamak için kullanılır. Aslında, "soğuk" bir yanıltıcıdır, çünkü yazın soğuk algınlığı genellikle tıbbi anlamda soğuk değildir, ancak semptomlar çok benzer olabilir. Hastaların bir yaz soğukluğunu gidermek için kullanabilecekleri birkaç teknik vardır ve bazı hastalar için ek tedavi ve tavsiye almak için bir doktora gitmek iyi bir fikir olabilir.
Teknik olarak, soğuk algınlığı, burun, sinüsler ve ilgili alanlarda iltihaplanmaya yol açan viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Yazın soğuğu tipik olarak bir virüs değil, bir alerjene verilen reaksiyondan kaynaklanır. Yaz, polen, çimenler, ızgaradan çıkan duman vb. Gibi alerjenlerle ilgilidir. İnsanlar yaz aylarında dış mekanlarda daha fazla bulunma eğilimindedir ve bu durum alerjenlere maruz kalmanın artmasına neden olur ve yazın soğuk algınlığının gelişmesine neden olabilir.
Yazın soğuk algınlığı için en iyi tedavi, kapalı mekanlarda mahsur olmak yerine, yaz aylarında dışarıda olmak isteyen insanlar için çekici bir seçenek olmayabilir, tetikleyici olarak işlev gören alerjenlerden kaçınmaktır. Reçetesiz satılan alerji ilaçları, bağışıklık sisteminin alerjenlere verdiği tepkiyi zayıflatarak yaz alerjileri ile ilişkili iltihap ve tahrişi yönetmek için kullanılabilir. Hidratlı kalmak, dengeli bir diyet yemek ve formda kalmak gibi önlemler aynı zamanda insanların yazın soğumasını yönetmelerine yardımcı olabilir.
Eğer bir hasta tıkanıklık yaşarsa, dekonjestanlar kullanılabilir ve hastalar öksürmeye başlarlarsa balgam söktürücü kullanmaya yardımcı olduğunu da bulabilirler. Boğazın arkasındaki, çoğu insanın yazın soğuk algınlığı ile özdeşleşen tahriş edici gıdıklaması da balgam söktürücü ile çözülmelidir. Yardımcı olabilecek diğer teknikler arasında bir kase sıcak su ve sinüsleri gidermek için bir havlu ile bir buhar çadırı kurmak ve burun akıntısı olursa silinmek için yumuşak bir mendil taşımak yer alıyor.
Ciddi alerjisi olan hastalar, alerjileri yönetmek için kullanılabilecek bazı reçeteli ilaçlar hakkında bir doktorla konuşmak için iyi bir fikir olabilir. Alerji testi, birisinin tam olarak ne alerjik olduğunu bulmak için de yapılabilir. Örneğin, çavdar otuna alerjisi olan bir hasta, faaliyetler açısından çok fazla fedakarlık yapmaksızın, bu alerjeni oldukça kolay bir şekilde önleyebilir.
