Aktigrafi, belirli bir zaman diliminde bir kişinin aktivite seviyelerinin objektif ölçümlerini sağlayan bir tekniktir. Motor aktivitesini kaydetmek için küçük bir monitör takmayı içerir. Cihaz bir kütük üretebilir veya veri iletebilir ve şüpheli bir uyku bozukluğu olan bir kişi için bir teşhis çalışmasının bir parçası olabilir. Hastalar, düzenli bir doktordan sevk edildikten sonra uyku kliniği veya uyku uzmanı aracılığıyla actigraphy alabilir.
Bu cihaz invaziv değildir ve birçok uyku izleme yönteminden daha az müdahalecidir. Aynı zamanda bir doktorun gün içindeki aktivite seviyelerini izlemesini sağlar. Sirkadiyen ritimlerinde kesintileri olan insanlar, gün boyunca çeşitli noktalarda aktivite düşüşleri yaşayabilirler ve bazen farkında olmazlar ve onu kendileri raporlayan çalışma sayfalarından çıkarmaya yönlendirirler. Bir doktor bu aktiviteleri hastanın aktivitesini ve uyku düzenini denemek ve daraltmak için kullanır, bu yüzden eksik veriler bir problem olabilir. Geceleri aktigrafi okumaları, bir kişinin ne zaman uyandığını ve o kişinin gece boyunca ne kadar aktif olduğunu gösterebilir. Eğer kişi bir uyku günlüğündeki olayı hatırlamaz ve not edemezse, o geceki kayıt bilgileri verecektir.
Sensör için ortak bir yer, bir saat gibi giyilebileceği bilek üzerindedir. Genellikle hasta cihazı baskın olmayan el üzerine takar. İnsanlar, araştırmanın nedenine ve gereksinimlerine bağlı olarak, bacaklarında veya bellerinde de aygıt takabilirler. Birçoğu, büyük kütükler tutabilir ve bir hastanın birkaç gün boyunca sürekli olarak yararlı veriler üretmesini sağlar. Aktarım cihazları, bir doktorun hastayı uzaktan izlemek istediği uyku çalışmaları için faydalı olabilir.
Bir aktigrafi çalışmasına ek olarak, doktor beyin görüntüleme ve hastanın beyninde neler olup bittiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için başka teknikler talep edebilir. Bu bilgilerin tümü, neden birinin uykusuzluk, gündüz uykusu veya huzursuz geceler gibi sorunlar yaşadığı konusunda değerli bilgiler sağlayabilir. Doktor, hastanın iyi uyumasına yardımcı olmak amacıyla ilaçlar, egzersiz, yemek programlarındaki değişiklikler vb. Gibi çeşitli tedaviler önerebilir.
Actigraphy çalışmalarının sonuçlarını görmek isteyen hastalar doktorlarına sorabilir. Hastanın aktivite seviyelerinin temel bir özetini veren çizelgeler ve grafikler mevcuttur ve hasta merak ediyorsa doktor özel okumaların anlamını açıklayabilir.
