Ayrıca geğirme olarak da bilinen geğirme, kişinin mide havası yemek borusunu yukarı kaydırdığında ve ağızdan salındığında sık sık ses çıkardığında gerçekleşir. Tıbbi olarak erüpsiyon denir, geğirme genellikle endişe nedeni değildir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, aşırı geğirme mide rahatsızlığı ile ilgili olabilir.
Geğirme, genellikle mideye çok fazla hava girmesinden kaynaklanır. Şişmiş bir mideye sahip olmak karın rahatsızlığına neden olur. Sırasıyla, geğirme, midedeki aşırı havayı ortadan kaldırarak rahatlama sağlar. Aerofaji olarak bilinen çok fazla havanın yutulması tipik olarak çok hızlı yemekten, gazlı içecekler içmekten ve endişe duymaktan kaynaklanabilir. Çiğ meyveler, sebzeler ve kepek gibi bazı yiyecekler yanıklara neden olabilir. Bebekler genellikle kendi başına geğiremezler ve beslendikten sonra havayı boşaltmak için yardıma ihtiyaç duyarlar.
Bireysel kayışlar olduğunda, birçok vücut fonksiyonunun gerçekleşmesi gerekir. Larinks sıvının veya yiyeceğin akciğerlere girmesini önlemek için kapalı kalmalıdır. Geğirme sürecinde, bir kişinin gırtlakları yemek yiyerek yemek borusundan boğaza geçmesine izin verir. Alt yemek borusu sfinkteri de açılmalıdır, bu da havanın mideden yemek borusuna gitmesine izin verir. Bu süre zarfında, diyafram, bireyin nefes aldığı zamana benzer şekilde aşağı doğru hareket eder. Bu, göğsündeki basıncı düşürürken karın üzerinde daha fazla baskıya neden olur. Basınçtaki değişiklikler, karın içinden göğsüne hava akışını destekler.
Bazı insanlar midelerinde çok az hava olsa bile istedikleri zaman yanabilirler. Bu, bir birey yemek borusuna hava girdiğinde oluşur. Yemek borusundan havanın girip çıkmasını içeren acil işlem anında bir geğirmeye neden olur.
Aşırı geğirme gastroözofageal reflü hastalığından kaynaklanabilir. Gastroözofageal reflü hastalığının tedavisi genellikle aşırı geğirme sorununu giderir. Durumu azaltmak için, bir kişi simetikon da dahil olmak üzere anti-gaz ilacı alabilir. Çoğu zaman, yeme sürecini yavaşlatma, sakız ve içecek sodadan kaçınma gibi basit yaşam tarzı değişiklikleri, durumun hafifletilmesine yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, bir kişinin aşırı geğirme riskini azaltmak için gevşeme terapisine veya davranışsal tedaviye ihtiyacı olabilir.
Gastrik rahatsızlık sebebi aşırı hava havası nedeniyle değilse, geğirme genellikle rahatlama sağlamaz. Geğirme iç huzursuzluğundan kurtulma sağlamadığında, genellikle bir kişinin bir tür karın hastalığına sahip olabileceğinin bir işaretidir. Bir doktor, karın rahatsızlığının nedenini teşhis edebilir.
