Bruxism, acı çeken kişinin sık sık uyku sırasında bilinçsizce dişlerini parlattığı veya sıktığı tıbbi bir durumdur. Birçok çocuğu ve yetişkinleri etkiler ve ciddi bir durum olabilir. Bu durumu olan kişiler, diş taşlama düzeltilmemesi durumunda zamanla kötüleşebilecek ilgili diş ve tıbbi sorunlardan muzdariptir. Bilinen birçok insan, bilinçsizken dişlerini sadece taşladığı için durumunun farkında değildir. Genellikle, etkilenen bireyle aynı odada uyuyan kişi, karakteristik ses nedeniyle sorunu keşfeden kişidir.
Çenenin kronik olarak sıkılması, çenede, kulaklarda veya yüzde ağrıya ve ayrıca kas ağrısına ve baş ağrısına neden olabilir. Buna ek olarak, bruxism, dişlere talaş veya erozyon yoluyla zarar verebilir. Bu problemi olan bir kişinin dişleri, emaye aşınmış olduğu için daha hassas hale gelebilir ve oyuklara daha yatkın hale gelebilir. Bu durum, hastanın uyku ortağını bile etkileyebilir, çünkü taşlama dişlerinin sesi iyi bir gece uykusu almasını engelleyecek kadar yüksek olabilir.
Yaşam tarzı, bunun ne derece doğru olduğu bilinmese de, bruxizmin gelişimine katkıda bulunabilir. Aşırı alkol alımının, zayıf egzersiz ve uyku alışkanlıkları ile birlikte, duruma katkıda bulunacağı düşünülmektedir. Stres ayrıca, özellikle uyanma saatlerinde taşlama görünenlerde de bir faktör olabilir. Ancak çoğu durumda, özellikle çocuklarda, yanlış hizalanmış bir çene veya diş nedeniyle ortaya çıkar. Bruxism ayrıca başka bir hastalığın belirtisi veya bazı ilaçların yan etkisi olabilir.
Bruxism için en yaygın tedavi, uyku sırasında giyilen bir ağız koruyucudur. Bu, hem dişlere zarar gelmesini önleyebilir hem de diş taşlama davranışını en aza indirir. Ağız koruyucuları tezgahın üzerinden satın alınabilir veya özel olarak monte edilebilir. Ayrıca, gün boyunca çeneyi bilinçli bir şekilde rahatlatmak, stresi yönetmek ve tam bir gece uykusu almak için emin olmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri de yardımcı olabilir.
