Daha yaygın olarak kronik kötü nefes olarak bilinen kronik ağız kokusu, bir kişi uzun süre boyunca ağzından kötü kokulu bir koku yayarsa ortaya çıkar. Genellikle rutin diş fırçalama ve diş ipi ile kokuyu durduramazlar. Milyonlarca insan kronik ağız kokusundan muzdarip olsa da, birçoğu birisinin onları politik ya da kaba bir şekilde nefeslerinin koktuğunu söyleyene kadar fark etmiyor. Kronik ağız kokusu, çeşitli nedenlerden kaynaklanır. Neyse ki, kronik ağız kokusu tedavisi ve önlenmesi için de birkaç yol var.
Kronik ağız kokusunun ana nedeni ağızda bakteri birikmesidir. Genellikle bakterilerin kaynağı, bir boşluk, apse edilmiş bir diş veya diş eti iltihabı gibi diş eti hastalığıdır. Bir diş hekimi tarafından rutin diş temizliği bu koşulların ortaya çıkmasını önler ve böylelikle kronik ağız kokusunun gelişmesi olasılığını azaltır. Genel bir kural olarak, çoğu kişinin yılda en az iki kez diş hekimine gitmeleri önerilir.
Çoğu zaman, kronik ağız kokusu, şiddetli bir boğaz veya burun boşluğu enfeksiyonunun bir belirtisidir. Örneğin, sinüzit gibi kalıcı bir sinüs enfeksiyonu sıklıkla suçlanabilir. Kronik halotozise yol açan diğer bir suçlu, sapmış bir septum gibi burun geçişinin ciddi bir şekilde tıkanmasıdır. Sapmış septum cerrahi ile onarılıncaya kadar, ağız kokusu muhtemelen devam edecek. Daha ciddi bir notta, kronik ağız kokusu, böbrek yetmezliği veya hatta karaciğer yetmezliği gibi ölümcül sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir.
Bir kişinin kronik ağız kokusundan muzdarip olmasının birkaç nedeni vardır. Bunlar, Akins Diyeti gibi katı, yüksek proteinli diyetleri takip etmekten sigara içmeye kadar uzanmaktadır. Ayrıca, baz olarak alkol içeren gargara da buna neden olabilir.
Birçok durumda, bir kişi kronik ağız kokusuna neyin neden olduğunu anladıktan sonra, onu iyileştirmek ve önlemek için çalışabilir. Örneğin, aylar birincil olarak protein kaynağı olan yiyecekleri yemek için harcanıyorsa, yalnızca birinin diyetini değiştirmek onu tedavi edebilir. Aynısı, alkol bazlı bazı gargara kullananlar için sigara içen veya kullananlar için de geçerlidir - sorunun nedeni keşfedildiğinde, sorun çözülebilir. Kronik ağız kokusu daha büyük bir tıbbi sorunun göstergesi ise, o zaman bu sorunun tedavisi ağız kokusunu tedavi edecektir.
Kronik ağız kokusu gelişmesi konusunda endişe duyanlar için alınabilecek bazı koruyucu önlemler vardır:
- Yemeklerden sonra ve yatmadan önce fırçalayın ve diş ipi kullanın
- Baz olarak alkolsüz gargara kullanın
- Dilini her gün birkaç kez dil kazıyıcıyla temizleyin
- Şekersiz sakız, rezene tohumu, taze maydanoz veya tarçın çubukları çiğneyin
- Dengeli yemekler yiyin, sadece protein oranı yüksek olanları değil
- Takma dişleri, tutucuları ve diğer diş cihazlarını, diş hekimi tarafından önerilen bir antibakteriyel solüsyona batırarak temiz tutun
- Bolca su iç
Bu önlemleri izleyerek, diş hekimini rutin olarak ziyaret ederek ve doktorunuzla ilgili diğer tıbbi endişeler hakkında açık bir iletişim kurarak, kronik ağız kokusu önlenebilir veya tedavi edilebilir.
