Bağımlılık nedir?

Bağımlılık terimi, bir insanın kelimenin tam anlamıyla başka bir kişinin bağımlılığına duygusal olarak bağımlı olduğu bir durumu tanımlar. Bazı uzmanlar bile "bağımlılık bağımlılığı" olarak bağımlılıktan bahseder, çünkü bağımlılar genellikle kendi kendini yıkıcı ortaklarla işlevsel olmayan, tek taraflı ilişkiler oluşturur. Her ne kadar bağımlılık olgusu uzun zamandır var olsa da, yapıcı bir tanım ancak Adsız Alkolikler (AA), Anonim Overeaters (Adsız) (OA) ve Adsız Adsız (NA) gibi 12 aşamalı kurtarma programlarının yükselmesiyle ortaya çıkmıştır.

Bağımlılık mekanizmalarını inceleyen araştırmacılar, bazı aile üyelerinin, romantik partnerlerin veya yakın arkadaşların bağımlıyla sağlıksız bağlar kurduğunu keşfetti. Bu insanlar bağımlıyı, kendini feda etme noktasına bile kurtarma ya da korumaya kararlı görünüyorlardı. Bağımlıları kurtarmak, bu davranışın 'olanak sağlayan' olduğunu ve bağımlılığın tamamen sağlıklı olmasını engellemek için bağımlılık yaratan maddeler sağladığını kabul etti. Kod bağımlılığı genellikle kod bağımlısının bağımlı tarafından yaratılan duygusal ihtiyacı beslediği bir uyumsuzluk bozukluğu olarak tanımlanır. Bağımlılık genellikle, madde bağımlılığı veya aşırı kısıtlayıcı ebeveynler tarafından evlendirilen işlevsiz bir evde çocukluk deneyimlerinin tetiklediği duygusal bir kendini savunma mekanizmasıdır.

Pek çok insan, bağımlılığın kesinlikle pasif bir durum olduğunu varsaymaktadır; bağımlı kişi yalnızca bağımlıya hizmetçi olarak çalışmaktadır. Gerçekte, bağımlılık pasif-agresif bir durumdur ve bu, bağımlıyı bağımlı ve duygusal manipülasyon yoluyla kontrol eder. Kod bağımlılığı ile oluşturulan sağlıksız bir ilişkide, etkinleştirici bağımlıya sağlıksız ve bağımlı kalmaya ihtiyaç duyar . Birçok kişi kişisel kriz zamanında sevilen birine yardım etme konusunda güçlü bir ihtiyaç duysa da, bazı bağımlılar kendilerini şehit veya feda eden kahramanlar olarak görüyorlar. Bir bağımlıyı korumak, onları daha sağlıklı koşullarda almadıklarına inandıklarına saygı duymaya değer insanlar olarak tanımlamaya yardımcı olur.

Bağımlılık, bağımlılığın ebeveynleri üzerindeki etkilerini gözlemleyen çocuklar ile öğrenilmiş bir davranıştır. Cinsel ya da fiziksel tacizi içeren travmatik bir çocukluk geçiren bir kişi, genellikle madde bağımlılığı sorunları ya da anti-sosyal davranışlarla eş arayacaktır. Bağımlılığın yarattığı inanç, bu kişinin sayısız meselesini bir şekilde 'düzeltebileceği' şeklindedir. Gerçekte, bu bağımlı bağımlılık ilişkileri çoğunlukla çarpışıp yanmakta, bağımlılığı daha düşük özgüven ile bırakmaktadır. Pek çok bağımlı, sağlıklı, iyi ayarlanmış insanlarla etkileşimi engellediğinden, bağımlılık döngüsü genellikle bir dizi zararlı ilişkiyle devam eder.

Kod bağımlılığı psikoterapi ve müdahale yoluyla tedavi edilebilir, ancak kodek bağımlıları yardım aramaya ikna etmek çok zor olabilir. Akıllarında, bağımlılar sadece başkalarının bağımlılarının hayatında oynaması gereken bir rol oynuyorlar. Birçoğu, sonuçları her zaman başarılı olmasa bile niyetlerinin onurlu olduğunu düşünüyor. İronik olarak, bağımlılık bağımlılık yapandaki bağımlılık davranışını tetikleyerek bağımlı ve diğerleriyle daha karmaşık bir ilişki yaratabilir.

AA ve NA'nın 12 aşamalı kurtarma programlarından sonra modellenen, bağımlılığa yönelik, kendi kendine yardım programları bulunmaktadır. Kodlara Dayalı Anonim toplantılar, hastalara yaşadıklarını anlayan kişilerle deneyimlerini paylaşma fırsatı sunar. Bağımlıları kurtarmak aynı zamanda bir aile üyesinde veya romantik bir ortakta bağımlılık işaretlerini tanıyabilir ve bu kişinin bağımsızlığını geri kazanmasına yardımcı olma konusunda adımlar atabilir.