Aşırı yorgunluk anormal bir yorgunluk seviyesidir. Bir insanın zaman zaman, özellikle de zor bir işin sonunda yorgun hissetmesi normaldir, ancak bazı insanlar çoğu zaman kendilerini yorgun hissederler. Örneğin, aşırı yorgunluğu olan bir kişi sabah uyandığında ve gün boyu yorgunluk hissettiğinde yorgun hissedebilir; Aynı zamanda günlük işler için enerjiyi toplayamayacağını ve genellikle zevk aldığı aktiviteleri hissedemeyebilir. Aşırı yorgunluğun nedenleri çok sayıda ve çeşitli olabilir. Örneğin, bir kişi depresyon ve uykusuzluktan böbrek hastalığına ve fibromiyaljiye kadar her şeyden dolayı aşırı yorgunlukla savaşabilir.
Aşırı halsiz olan bir birey zihinsel olduğu kadar bedensel olarak da yorgun hissedebilir. Örneğin, aşırı yorgunluk ile uğraşan bir kişi normal işlere ayak uydurmakta zorlanabilir. Yemek pişirmek ve temizlik yapmak gibi şeylerle başa çıkmakta zorlanabilir ve kişisel bakım işlerini yapmak için bile çok yorgun hissedebilir. Örneğin, bir kişinin saçını taramak ve tıraş olmak gibi basit işler, bir kişi aşırı yorgunluk ile uğraşırken yorucu görünebilir. Genellikle, bu yorgunluk seviyesine sahip bir kişi, en azından bir kısmı için enerjik olmak yerine gün boyunca sürüklendiğini hissediyor.
Çoğu durumda, aşırı yorgunluk bir kişinin sosyal aktivitelere katılmasını zorlaştırır. Örneğin, normalde dikkatin merkezi olmayı seven bir kişi, aşırı yorgunluğu olan bir partiye katılmak için enerjiyi toplamakta zorluk çekebilir. Aynı şekilde, aşırı yorgunluk ile uğraşan bir kişi, çocuklarıyla veya torunlarıyla istediği sıklıkta oynayacak enerjiye sahip olmayabilir.
Genellikle, aşırı yorgunluk ile uğraşan bir kişi yalnızca fiziksel bir yorgunluk hissi değil, aynı zamanda zihinsel bir yorgunluk hissi de verir. Örneğin, yorgunluğu, istihdam veya okul çalışmalarına odaklanma yeteneğini etkileyebilir. Ayrıca karar vermekte veya coşku göstermekte zorluk çekebilir.
Aşırı yorgunluğa neden olabilecek birçok durum vardır. Bir birey, bir uyku bozukluğu, depresyon, kronik yorgunluk bozukluğu veya bağışıklık sistemini etkileyen hastalıklarla ilgili olarak acı çekebilir. Bazen aşırı yorgunluk da organ yetmezliği belirtisi olabilir. Aşırı yorgunluk ciddi bir sağlık durumunun belirtisi olabileceğinden, bir kişi devam ederse doktor tavsiyesi almak için iyi yapabilir.
