Kritik olay stres sorgulaması, travmatik bir olay geçiren kişilere yardım ve destek sağlayan bir süreçtir. Bu olaylar aşırı duygusal stres yaratabilir ve olay bittikten sonra insanların normal şekilde çalışmasını önleyebilir. Kritik olay stres sorgulaması ile amaç, travma geçiren kişilerin en kısa sürede normal hayatlarına dönmelerine yardımcı olmaktır.
Kritik olay stres sorgulama modeli, travma mağdurlarına, yaşadıkları travma hakkında konuşma ve onlarla başa çıkma yolu sağlar. Bu modelde pek çok farklı travma türü desteklenmektedir ve travmatik deneyimlerin kapsamı geniştir. Bu tür danışmanlık alan kişiler bir terörist olayının, doğal afetin veya ciddi bir kazanın travması sonucu olmuş olabilir; görev doğrultusunda ölen bir arkadaşı veya ortağı olabilir; veya medyadan yoğun bir şekilde kapsanan bir olaya karışmış olabilir.
Travma mağdurlarına sunulan kritik olay stresi sorgulama terapisinin niteliği, yaşadıkları travmanın tipine ve buna neden olan olayın niteliğine bağlıdır. Bilgilendirme, olayın türüne bağlı olarak bire bir veya bir grup terapi seansı olabilir. Örneğin, olay doğal bir felaket veya birçok kişiyi içeren başka bir olaydıysa, grup bilgilendirme oturumlarının yapılması daha olasıdır.
Travma mağdurları genellikle üç kritik olay stresi sorgulama aşamasından geçecektir. İlk adımın etkisiz hale getirilmesi denir ve travmatik olayın hemen ardından, ideal olarak ilgili kişi uyumadan önce gerçekleşir. Bu oturum sırasında amaç güvence sağlamak ve kişinin ertesi günlerde aşırı stres belirtileri yaşayabileceğini bilmesini sağlamaktır. Bu aşamada, olaya karışan kişilere, duyguları ve semptomları hakkında konuşacak birine ihtiyaç duymaları durumunda arayabilecekleri acil durum irtibat numarası verilir.
Süreçteki ikinci adım bilgi yollamanın kendisidir ve genellikle olayın üç günü içinde gerçekleşir. Bilgilendirme oturumu sırasında, bireyler veya bir grup insan olay ve nasıl etkilendiği hakkında konuşur. Bir grup oturumunda, olayın hikayelerini paylaşmaları ve olası başa çıkma stratejileri hakkında konuşmaları teşvik edilir. Ek olarak, bilgilendirme yapılan kişilere olayı takiben yaşam tarzlarını uyarlama konusunda tavsiyeler verilir. Örneğin, gerektiğinde işten izin almaları ve kendilerini iyileştirmeleri için bolca zaman vermeleri tavsiye edilir.
Üçüncü ve son adım, genellikle kısa olan ve bilgilendirme sonrası ertesi gün gerçekleştirilen bir takip oturumudur. Bu oturumda, bireylerin iyi başa çıkabilmelerini sağlamak için değerlendirilir ve gerekirse danışmanlık veya destek grupları için iletişim bilgileri verilir. Genel olarak, tüm süreç travma mağdurlarına olayı takip eden duygularının normal olduğunu ve iyileşme yollarının olduğunu güvence altına almak için tasarlanmıştır.
