Dantien, Asya felsefesinde, tıpta ve dövüş sanatlarında sıkça ortaya çıkan bir kavramdır. Dantien vücudun ağırlık merkezidir ve teoride qi veya yaşam gücü için depolama merkezidir. Bazı gelenekler vücudun gerçekte göbek, kalp ve alında üç dantien noktası olduğunu öne sürmesine rağmen göbeğin hemen altında ve arkasında bulunur. Qi gong sınıfları gibi geleneksel Çin felsefesiyle ilgilenen derslerde öğrenciler genellikle erken aşamada dantien kavramına girerler.
Ayrıca, Çince karakterlerden Romanlaştırmanın genellikle çok kusurlu olması nedeniyle dantien'in dan tien, dantian, tan t'ien, vb. Gibi yazıldığını görebilirsiniz. Terim “kırmızı alan” olarak çevrilir ve birçok kişi dantien'i vücuttaki bir noktaya ek olarak fiziksel bir enerji alanı olarak görür. Dantien bazen vücutta manipüle edilebilecek veya ayarlanabilen bir enerji topu olarak düşünülür.
Felsefe bir yana, mide insan vücudu için ağırlık merkezine çok yakındır ve sporcuların bildiği gibi ağırlık merkezini kullanmayı öğrenmek daha fazla güç üretmeye yardımcı olabilir. Ağırlık merkezinin farkında olmak ve onu mideye düşürmek aynı zamanda vücut bir atakta uzadığında düşmeyi önleyebileceği için boksörler ve eskrimci gibi sporcular için yararlı olan dengeyi artırabilir. Bu nedenle, dantien kavramı dövüş sanatlarında çok önemlidir; eğitmenler öğrencileri daha güçlü darbeler ve daha fazla denge için enerjilerini dantiende merkezlemeye teşvik ederler.
Dantien'in ortaya çıkabileceği çeşitli bağlamlar vardır. Meditasyonda, insanlar dantenlerine derin nefes almaları ve zihinlerini içerdikleri enerjiye odaklamaları için teşvik edilebilirler. Dantien, Geleneksel Çin Tıbbında da kullanılır, uygulayıcılar vücudun enerjisinin akışını ve vücuttaki bu kilit noktada depolanan enerji miktarını araştırırlar. Qi gong gibi bazı uygulamaların, enerji akışını iyileştirdiği ve daha sonra kullanmak üzere odağı dantieni güçlendirdiği varsayılmaktadır.
Alt göbeğin, yaşam kuvveti ve enerji koltuğu olduğu fikri Asya'ya özgü değildir. Vücudun bu kısmı birçok kültürde güçlü bir sembolizme sahiptir ve Batı atletizminde her zaman açıkça zihinsel enerjinin bir güç kaynağı olarak tanımlanmasa da, çok çeşitli geleneksel tıbbi uygulamalar ve sporlarda ortaya çıkmaktadır.
