Ergophobia veya ergasiophobia, işyerinden veya içinde meydana gelen şeylerden genel bir korkudur. Ergfofobisi olan kişi, bu durumdan muzdarip olduğunu muhtemelen iyi biliyordur. Bir işini kaybetmekten, işin belirli yönlerini yerine getirememekten (son teslim tarihlerini almak veya sunum yapmak gibi) veya herhangi bir görevde aşırı endişe ile karşılaşabileceğinden korkabilir. Bu endişe genellikle gerçek fiziksel belirtilerde ortaya çıkar. Bunlar arasında bol terleme, hızlı kalp atışı, hızlı nefes alma, genel titreme, ağız kuruluğu ve panik atak yer alabilir. Şiddetli ergophobia vakaları zayıflatıyor ve her türlü işi imkansız hale getirebilir.
Her tür fobide olduğu gibi, ergophobi bir insanın hayatında daha erken bir noktada travma olayından gelişmiş olabilir. Bir işi kaybetmek ya da geçmişte kötü işler yüzünden alay etmek ya da kötü muamele etmek, insanların bu korkuyu geliştirmelerinin birkaç nedeni olabilir. Pek çok potansiyel travmatik neden var ve bunlar işyerinde bile gerçekleşmemiş olabilir. Okulda sunum yaparken son derece olumsuz deneyimleri olan bir kişi, özellikle iş sunumları yapmakla ilgili olan ergophobiyi geliştirebilir. Benzer şekilde, birisinin son teslim tarihlerini karşılayamadığı geçmiş deneyimler, günümüzde bu korkunun fiziksel semptomlarına neden olabilir.
Ergofobiye irrasyonel bir korku denmesine rağmen, onu yakabilecek rasyonel unsurlar var. Bir işi gereken yeterlilik seviyesinde gerçekleştirememek, bir işi riske sokabilir ve bir işin kaybolma ihtimalini daha da arttırabilir. Bu yüzden insanların bu bozukluğu tanıması ve bunun için teşhis ve tedavi alması son derece önemlidir.
Bir ergophobik genellikle kendi kendine teşhis koyar, ancak “çalışma korkusunu” psikiyatrist, psikolog veya diğer lisanslı bir danışman gibi bir profesyonel ile onaylamalıdır. Ardından tedavi çalışması başlar ve bu durumu ele almanın birkaç yolu vardır. İnsanlar işyerinde sakin endişeye yardımcı olmak için ilaç isteyebilir ve ayrıca çeşitli terapi türlerinden de yararlanabilirler. Bu durumu tedavi etmek için en yaygın olanı konuşma terapisi, bilişsel davranışçı terapi ve duyarsızlaştırma terapisidir.
Bu üçünden, son ikisinin genellikle en etkili olduğu düşünülmektedir. Bazı büyük şehirler de bu durumdan muzdarip olanlar için grup terapisi sunmaktadır. İş ve zamanla, ergophobili birçok kişi kısmi veya tam iyileşme yapabilir ve çok daha az panik ve çok daha fazla güven ile çalışmaya devam edebilir. Çalışmanın genellikle bir zorunluluk olduğu göz önüne alındığında, bu durumu tedavi etme ihtiyacı çok yüksektir ve bir profesyonelden teşhis almak da önemlidir, çünkü bu, işverenlerin bu durumdan muzdarip olanları feshetmelerine yardımcı olabilir.
