Göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR), insanların travmatik olayları işlemelerine yardımcı olması beklenen psikoterapik bir tekniktir. Travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete bozukluğu ve ilgili psikolojik sorunların tedavisinde kullanılmıştır. Bu işlemin etkinliği anlaşılmamıştır ve bazı çevrelerde tartışmalıdır. Bazı insanlar EMDR'nin tartışmalı bir değer olduğunu, kontrollü çalışmalarda iyi performans göstermediği ve çalıştığı mekanizmanın açık olmadığı için tartışmalı olduğunu iddia ediyor.
Konsept 1980'lerin sonunda geliştirilmiştir. Göz hareketlerinde duyarsızlaştırma ve yeniden işleme, müşteri ve terapist birlikte sekiz adımlık bir dizi boyunca hareket eder. Amaç, müşterinin travma yaşamadan travmatik olayları işlemesini sağlamaktır, böylece hasta travmadan kurtulabilir. Travma yaşayan insanlar için işleme girişimleri, travmayı yeniden baştan yaşamaya neden olabilir, bu da faydasızdır. Göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme, hastanın bu süreci geçmesine yardımcı olarak hastanın deneyimi işlemesine izin vermesi beklenir.
Seans sırasında, hastanın hem travmayı hem de hastanın rahat ve mutlu hissetmesini sağlayan şeyleri görselleştirmesi istenir. Görüntüler görsel ipuçları olarak kullanılabilir ve terapist müşteriyi göz hareketleriyle de meşgul eder. Müşteriden bir terapistin parmağını, bir enstrümanı veya ışığı takip etmesi istenebilir. İleri ve geri hareketlerin hızlı olması, hastayı, travmayı işlemeye ve ilerlemeye odaklanabilmesi için hassaslaştırması gerekiyor. Seanslar genellikle 90 dakika kadar sürer ve çeşitli programlarda gerçekleşebilir.
Bazı hastalar için, göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme çok yararlı görünmektedir. Bu vakaların bazılarında, terapistler beynin her iki tarafına stimülasyonu değiştiren her türlü uyaranın yararlı olduğunu bulmuşlardır. Örneğin, dokunarak benzer sonuçlar var gibi görünüyor. Bu hastalarda, hasta travmayı işleme koyabilir ve ileri gidebilir ve düşünürken travmanın tekrarlanmasını yaşamaz.
Diğer hastalarda, EMDR'nin bir yararı yok gibi görünmektedir. Psikoterapi son derece bireyselleştirilmiş bir deneyimdir ve sonuç olarak, bir kişi için iyi sonuç veren bir şey başka biri için etkili olmayabilir. Çalışmalar ayrıca göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işlemenin uzun vadeli faydaları konusunda net değil; Tedaviye devam edilmediğinde, fayda yaşayan hastaların yaşamda daha sonra nüks edebilmesi mümkündür.
