Isı ödemi, yüksek sıcaklıklara maruz kalma ile ilişkili ekstremite şişmesidir. En sık olarak bir sıcak hava dalgası sırasında, sıcaklık olağandışı derecede yüksek olduğunda veya soğuk ya da ılıman bir iklime alışkın bir kişi sıcak bir havayı ziyaret ettiğinde ortaya çıkar. Isı ödeminin kendisi tehlikeli değildir, ancak bir kişinin sıcak çarpması gibi daha ciddi bir sıcaklığa bağlı hastalık için risk altında olabileceğinin bir işareti olabilir. İnsanların sıcak ödemini önlemek ve gidermek için kullanabilecekleri bazı önlemler vardır.
Bu durum, vücut suyu tutmaya başladığında ve tuz atmakta zorlandığında ortaya çıkar. Aldosteron hormonundaki bir artışla bağlantılı olduğuna inanılmaktadır. Sıcak ödem, olağandışı sıcak bir iklimde bir gün veya daha uzun bir süre sonra ortaya çıkabilir veya açık havada çalışan veya ağır fiziksel aktivite yapan insanlarda daha hızlı başlayabilir.
İnsanlar genellikle yüzüklerin ve diğer mücevherlerin kendilerini sıkı hissettiğini fark eder. Isı ödemi genellikle yüzün yıkanmasıyla birlikte yapılır. Giysiler kısıtlayıcı hissedebilir, hasta genellikle terler ve genellikle sıcak ve rahatsızlık hissi vardır.
Sıcak ödem için acil tedavi, hastanın serin bir yere alınması, soğuk sıvıların içilmesi ve şişliğin azaltılması için ekstremitelerin yükseltilmesidir. Isı ödemi, klimalı bir bina gibi bir yerde çok hızlı bir şekilde çözülebilir ve bu da hastanın daha rahat hissetmesine yardımcı olur. Bu aynı zamanda sıcak çarpmasını ve daha ciddi sıcaklığa bağlı hastalıkları önleyecektir.
İnsanların sıcaklığın etkilerine yavaşça alışmasına izin vermek, ısı ödemesinin gelişmesi riskini azaltabilir. Hava sıcaksa, insanlar serin yerlerde zaman geçirmeye çalışmalı ve vücutlarının uyum sağlaması için günün en sıcak döneminde değil, patlamalarda çalışmalı veya fiziksel aktiviteye girmelidir. Sıcak bir iklime seyahat eden insanlar, kıyafet katmanlarını getirmeli, böylece ısı için giyinmeli ve çok sıcak hissetmeye başlarlarsa dinlenmek için serin bir yere erişebilmelerini sağlamalıdır.
Hava sıcaksa ve birisi sersemlemiş veya şaşkın hissettiğini bildirirse, sözcükleri sıkıştırarak veya tökezliyorsa veya başka şekillerde anormal davranıyorsa, o kişi sıcak çarpması tedavisi için bir hastaneye götürülmelidir. Sıcak çarpması çok aniden ortaya çıkabilir ve insanlar sıcağa karşı çeşitli hassasiyet derecelerine sahiptir. Bu nedenle, bazı insanlar belirli sıcaklıklarda iyi olabilir, bazıları ise sıcak çarpması riski altında olabilir.
