Genellikle kabızlık olarak adlandırılan seyrek dışkılama, bir kişi uzun bir süre boyunca bağırsak hareketi yapamadığında ortaya çıkar. Bağırsak hareketlerinin normal sıklığı kişiden kişiye değişmekle birlikte, kabızlık temel olarak birinin bağırsak hareketi olmadan üç günden fazla sürmesidir. Seyrek dışkılama, yanlış beslenme alışkanlıkları, bazı ilaçların kullanımı veya irritabl barsak sendromu veya kolon kanseri gibi tıbbi durumlar gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Nadiren dışkılama tedavisi, kabızlığın nedenine ve bunun altında yatan tıbbi koşullara bağlıdır ve diyet veya yaşam tarzı değişikliklerini, müshillerin kullanımını veya nadir durumlarda cerrahi müdahaleyi içerebilir.
Yanlış beslenme alışkanlıkları ve sedanter bir yaşam tarzı yaşamak, nadir görülen dışkılamaların en yaygın nedenlerindendir. Diyete daha fazla lif ve su eklemek, genellikle bu sorunu çözer ve bağırsak hareketlerinin daha sık ve üretken olmasına neden olur. Çok fazla lif içeren yiyecekler, fasulyeleri, kepekli tahılları ve taze meyveleri içerir, bununla birlikte, diyetler için yeterli miktarda lif eklemeye zorlananlar için çoğu eczanede lif takviyeleri hazırdır. Düzenli egzersiz aynı zamanda bağırsakların düzenli hareket etmesini sağlar ve günün büyük bir bölümünü hareketsiz bir konumda geçirenler için özellikle önemlidir.
Diyet değişiklikleri ve artan egzersiz, nadiren dışkılama sorununu çözmezse, doktor alınan ilaçlara bakmak isteyebilir. Bu ilaçların kabızlığın nedeni olduğu düşünülürse, hastaya arada bir kullanım için müshil verilebilir veya bazı durumlarda ilacın tamamen değiştirilmesi gerekebilir. Sık sık müshil kullanımı, genellikle bir bağımlılık sorunu ortaya çıkabileceğinden, etkilenen kişinin bir müshil kullanmadan bağırsak hareketi yapamayan bir yetkinlik geliştirmesine neden olacağı için önerilmemektedir. Kabızlık, bağırsak tıkanması gibi tıbbi bir durumla ilgiliyse, tıkanıklığı ve kolonun ciddi şekilde hasar görmüş bölümlerini çıkarmak için ameliyat gerekli olabilir.
Hemoroitler, yırtık anal doku ve bağırsak ağrısı gibi komplikasyonlar bazen nadir görülen dışkılamaların sonucu olarak gelişebilir. Bu komplikasyonların bazıları, hasarlı dokuyu onarmak için cerrahi müdahale gerektirecek kadar ciddi olabilir. Ciddi komplikasyonların gelişmesini önlemek için, daha fazla tıbbi değerlendirme ve bireysel tedavi seçenekleri için doktora kronik kabızlık bildirilmelidir.
