İzchiogluteal bursit, pelviste bursa adı verilen küçük yastıklı keselerde iltihaplanma ve hassasiyet anlamına gelir. İzchiogluteal bursa her kalçadaki hamstring tendonları ile pelvik kemikler arasında uzanır. Çoğu durumda, bursit kalçalara yerleştirilen tekrarlayan zorlamaların fiziksel aktivitelerden veya uzun süre boyunca sert bir yüzeye oturmasından kaynaklanır. Ischiogluteal bursiti olan bir kişi kalçalardan birinde veya her ikisinde de ağrı, sertlik ve hassasiyet yaşayabilir. Belirtiler genellikle buz, masaj, ilaçlar ve iki ila dört haftalık bir dinlenme süresi ile hafifletilebilir.
Hamstring tendonları ve kasları çoğu fiziksel aktivitede oldukça rol oynar. Bükülmeye, bükülmeye, zıplamaya ve koşmaya yardımcı olurlar. Sıvı dolgulu izchiogluteal bursa hamstring kasları ve pelvik kemikler için yastıklar görevi görür. İzchiogluteal bursit durumunda, bir veya her iki bursa da iltihaplı ve ağrılıdır.
İzchiogluteal bursitin en yaygın nedenleri ilginç, çok yüksek ve çok düşük aktivite seviyeleridir. Hızlı ve darbelere neden olan hızlı ve etkili sporlara katılan koşucular ve sporcular, kalçalara uygulanan sürekli sürtünme ve baskı nedeniyle bursit yaşama riski altındadır. Çalışmalarından dolayı esas olarak hareketsiz olan insanlar da durumu geliştirebilir. Günde birkaç saat sert bir yüzeye oturmak, haftanın birkaç günü, ischiogluteal bursa üzerinde büyük bir baskı oluşturur.
Çoğu ischiogluteal bursit vakası yavaş yavaş ortaya çıkmaktadır. İlk belirtiler, aktiviteye girerken veya otururken kalçalardaki donuk ağrılar olabilir. Zamanla, iltihaplı bursa sürekli ağrılara ve hassasiyete neden olabilir. Bacaklar normalden daha zayıfmış gibi hissedebilir ve bir kişi rahatça bükülemez veya yürüyemez. Eğer sorun tedavi edilmezse ve bir birey düzenli faaliyetlere devam etmeye çalışırsa, büyük, zayıflatıcı bir yaralanma riski altındadır.
İzchiogluteal bursit için birincil tedavi dinlenmedir. Doktorlar, ilk birkaç hafta boyunca acı veren semptomları tetikleyen tüm aktivitelerden kaçınmanın önemini vurgulamaktadır. Kalçanın buzlanması, etkilenen bacağın yüksek tutulması, kas masajının yapılması ve reçetesiz ağrı kesicilerin alınması daha hızlı semptom iyileşmesi sağlayabilir. Çok ağrılı veya inatçı bursit vakaları doktorun dikkatine sunulmalıdır. Doktor, yüksek mukavemetli bir ağrı kesici reçete edebilir veya geçici bir rahatlama sağlamak için burza bir kortikosteroid solüsyonu enjekte edebilir.
Bacak daha iyi hissetmeye başladığında, bir kişi basit germe egzersizlerine başlayabilir ve yavaş yavaş yeniden inşa etmek için kısa yürüyüşlere devam edebilir. Tüm semptomların çözüldüğünden emin olmak için aktiviteye yavaşça dönmek esastır. Gelecekteki bursit atakları, çalışma için daha yumuşak bir sandalyeye ya da mindere yatırım yapmadan ve yatırmadan önce uygun şekilde gerilerek ve ısıtılarak önlenebilir.
