Laktasyonel amenore, bir kadının doğum sonrası emzirme döneminde adet döneminin olmaması anlamına gelir. Yeni bir anne emzirdiğinde, bebeğin emzirilmesi hareketi anne hormonlarının üretimini baskılamaktadır. Bu hormonlar adet döngüsü sırasında yeni bir yumurtanın salınması olan yumurtlama için gereklidir, böylece anne yumurtlamaz. Annenin vücudu yumurtlamazsa, adet döngüsü veya kanama yaşanmaz. Annelerin laktasyonel amenore yaşayacakları süre kadından kadına büyük ölçüde değişmektedir.
Birçok kadın doğal doğum kontrol aracı olarak laktasyonel amenore kullanır. Bu yöntemin etkili bir şekilde kullanılması için çeşitli koşullar gereklidir. Doğru kullanıldığında, laktasyonel amenore yöntemi gebeliği önlemede en az yüzde 98 etkili olabilir.
Yöntemi doğru kullanmak için, yeni annenin doğumdan bu yana adet dönemi olmamalıdır. Yeni bebeğini sadece ya da neredeyse tamamen emziriyor olması gerekir. Bu, çocuğun aldığı beslenmenin çoğunun, yalnızca arada bir takviye ile emzirmek olduğu anlamına gelir. Yeni anne ayrıca bebeği sık sık, gündüz saatlerinde en az dört saatte bir, gece boyunca her altı saatte bir beslemelidir. Laktasyonel amenore, sadece çocuk altı aylıktan küçük olduğunda hamileliği önlemek için kullanılabilir.
Doğum kontrolünün laktasyonel amenore yöntemini kullanan kadınların sayısız avantajı vardır. Anne ve bebek için doğal ve güvenlidir, hemen etkilidir, cinsel ilişki ile etkileşime girmez ve ücretsizdir. Herhangi bir yan etkisi yoktur ve emzirme hareketi hem anne hem de bebek için sağlık yararları sunar. Ek olarak, birçok kadın için maliyet düşürücü bir önlem olabilir. Vücudun süreci sayesinde emziren anneler şişelerden, formüllerden ve doğum kontrol haplarından tasarruf edebilirler.
Doğum kontrolünün laktasyonel amenore yöntemi, kullanmayı tercih edenler için bazı dezavantajlara sahiptir. Sık emzirmenin sıkı bir rutini sürdürmek zor olabilir. Yöntem cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz ve etkililik süresi altı ayla sınırlıdır. Ek olarak, bu doğum kontrol yöntemi, emziremeyen veya emzirmeyi seçmeyen kadınlara uygulanmaz.
Birçok kadın hamileliği önlemek için vücutlarının doğal laktasyonel amenoreunu kullanmayı tercih eder. Bunu yapmak kolaydır ve anne ve bebeği için sağlığı ve bağları iyileştirebilir. İşlem aynı zamanda tutarlı emzirme kalıplarını teşvik eder.
