20. yüzyılın sonlarında, Hollanda'daki Tilburg Üniversitesi'nde psikolog olan Ad Vingerhoets ve Maaike van Huijgevoort, önce boş zaman hastalığı sendromunu inceledi. Temel olarak, birçok insanın hafta sonları ve tatillerde viral kaynaklı hastalıklardan değil, çalışmadıkları gerçeğinden hastalanmış göründüğünü buldular. Bu durum uykusuzluk, bulantı, halsizlik, soğuk algınlığı veya grip belirtileri ve baş ağrısı gibi semptomlara neden olabilir.
Yukarıda belirtilen semptomlara ek olarak, boş zaman rahatsızlığı ağrılar ve ağrılarla ve genel bir halsizlik hissi ile ilişkilidir. Bu durumdan muzdarip olanlar da kötü tatillere sahip olabilirler, çünkü sık sık hasta hissediyorlar veya yapmayı planladıkları faaliyetlerden zevk almak için enerji eksikliği yaşıyorlar. Bu hastalık psikosomatik olarak kabul edilir, çünkü ortasındaki çoğu insan viral veya bakteriyel enfeksiyondan muzdarip değildir.
Bu psikologlar tarafından yapılan ilk çalışmalarda, belirli kişilik tiplerinin bu durumu geliştirme olasılığı daha yüksek olduğu ortaya çıkmıştır. Genelde fazla çalışan insanlar, çalışma konusunda çok fazla stres dile getiren veya işten nadiren işten ayrılan insanlar en yaygın mağdurlardı. Bundan etkilenme eğiliminde olan diğerleri, tatil planlamalarını özellikle stresli görüyorlardı. Buna karşılık, tatildeyken hastalanmadıklarını bildirenlerin işe karşı sağlıklı tutum sergilemeleri, dengeli bir iş ve sosyal yaşamları olması ve zamanlarını stresli olarak görmemek yerine planlamaktan zevk almaları muhtemeldi.
Bazı insanlar için, iş yönünden eğlence yönüne ani geçiş, eğlence hastalığı belirtilerini de beraberinde getirmiştir. Sanki kendi planlarıyla bile ne yapacaklarını bilmiyorlarmışçasına, sanki ana odak noktası genel olarak çalışmaktı. Bu vücutta stres belirtileri olarak ortaya çıktı ve bu da hastalık belirtileri oldu.
İnsanlar uzun süre tatile çıktığında, çoğu yaklaşık bir hafta sonra daha iyi hissettiğini bildirdi. Yine de, bazıları ne olursa olsun, tatillerde daima hasta olduklarını bildirdi. İlk senaryoda, bazı insanların odaklarını çalışma modu yerine bir boş zamana geçirebildikleri ve bir süre işten çıktıktan sonra hastalıklarından kurtulabilecekleri görülmektedir.
İşe yönelik tutumları ele almanın boş zaman rahatsızlığına yardımcı olabileceği anlaşılmaktadır. Ayrıca, çalışanların çoğu, çalışmadıklarında çoğu zaman çalışmayı düşündüğünü de bildirdiğini bildiren ve bir kısmı da, çalışmadıkları zamanlarda çalışmadıkları için suçluluk duyduklarını belirtti. İş, stres ve hastalık ile meşgul olma arasında çizgi çizmek oldukça kolaydır.
Bununla birlikte öneri, boş zaman rahatsızlığının iyileştirilmesinin işle ilgili tutumların değiştirilmesi anlamına gelmesidir. Bu, bir kişinin kendisinin tatil yapma hakkını hissetmesine izin verdiği ve çalışma haftası boyunca sosyal aktivitelere katıldığı için iş ve rahatlama arasında daha iyi bir denge olması anlamına gelebilir. Stres açısından bakıldığında, birçok insan kasıtlı olarak şimdiye odaklandıklarında daha az stres hissedebiliyor, işlerinin “onlarla eve gelmesine” izin vermiyor. Bu her zaman ustalaşamıyor, ancak her tatil başka bir hastalık boğazı anlamına geliyorsa bireyler, işe karşı tutumlarını nasıl değiştireceklerini araştırmanın iyi olacağını düşünebilirler.
